Populaire Berichten
Overgewicht verdubbelt hoog BP-risico bij kinderen, zegt studie
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is obesitas bij kinderen een van de grootste uitdagingen voor de volksgezondheid van de 21e eeuw. Het probleem is wereldwijd en de prevalentie is in een alarmerend tempo toegenomen.
In 2016 hadden meer dan 41 miljoen kinderen onder de vijf jaar overgewicht. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Vierjarigen met overgewicht hebben een verdubbeld risico op hoge bloeddruk op de leeftijd van zes, wat het risico op een toekomstige hartaanval en beroerte verhoogt, zo blijkt uit een onderzoek.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is obesitas bij kinderen een van de grootste uitdagingen voor de volksgezondheid van de 21e eeuw. Het probleem is wereldwijd en de prevalentie is in een alarmerend tempo toegenomen.
In 2016 hadden meer dan 41 miljoen kinderen onder de vijf jaar overgewicht.
De mythe dat overgewicht bij kinderen geen gevolgen heeft, belemmert de preventie en bestrijding van dit gezondheidsprobleem, zegt Inaki Galan van het Carlos III Health Institute in Spanje.
Ouders moeten meer fysiek actief zijn met jonge kinderen en zorgen voor een gezond dieet, zei Galan.
Vrouwen moeten extra kilo's kwijtraken voordat ze zwanger worden, overgewicht vermijden tijdens de zwangerschap en stoppen met roken, omdat dit allemaal gevestigde risicofactoren zijn voor obesitas bij kinderen, zei hij.
De studie, gepubliceerd in de Europees tijdschrift voor preventieve cardiologie, onderzocht het verband tussen overgewicht en hoge bloeddruk bij 1.796 vierjarigen die twee jaar later werden opgevolgd.
De bloeddruk werd op beide tijdstippen gemeten, evenals de body mass index en de middelomtrek.
Vergeleken met kinderen met een gezond gewicht tussen de vier en zes jaar hadden degenen met nieuw of aanhoudend overgewicht volgens BMI respectievelijk 2,49 en 2,54 hogere risico's op hoge bloeddruk.
Bij degenen met nieuwe of aanhoudende abdominale obesitas waren de risico's op hoge bloeddruk respectievelijk 2,81 en 3,42 groter. Kinderen die gewicht verloren hadden geen verhoogd risico op hoge bloeddruk. De bevindingen waren van toepassing op alle kinderen, ongeacht geslacht of sociaaleconomische status.
Er is een keten van risico's, waarbij overgewicht en obesitas leiden tot hoge bloeddruk, wat de kans op hart- en vaatziekten vergroot als ze de volwassenheid bereiken, zei Galan.
grote zwarte en gele kever
Maar de resultaten tonen aan dat kinderen die terugkeren naar een normaal gewicht, ook een gezonde bloeddruk terugkrijgen, zei hij.
De beste manier om op een gezond gewicht te blijven en overtollige kilo's te verliezen, is door te sporten en gezond te eten, zei Galan.
Naast de centrale rol van de ouders, moet het schoolcurriculum ook wekelijks drie tot vier uur lichaamsbeweging bevatten.
Leraren moeten toezicht houden op activiteiten tijdens pauzes, terwijl scholen na de lessen spelletjes en sport kunnen aanbieden en uit voedingsoogpunt evenwichtige maaltijden en snacks kunnen bieden.
Artsen zouden op jonge leeftijd routinematig de BMI en middelomtrek moeten beoordelen, zei Galan.
Sommige kinderartsen denken dat de schade van overgewicht en obesitas begint in de adolescentie, maar onze studie toont aan dat ze het bij het verkeerde eind hebben. We moeten overgewicht zo snel mogelijk detecteren, zodat de schadelijke impact op de bloeddruk kan worden teruggedraaid, zei hij.
Kinderen met overgewicht moeten hun bloeddruk laten meten. Drie opeenvolgende verhoogde waarden duiden op hoge bloeddruk.
Bij jonge kinderen is de meest voorkomende oorzaak overgewicht, maar artsen zullen andere redenen uitsluiten, zoals hartafwijkingen, nieraandoeningen, genetische aandoeningen en hormonale stoornissen.
Als de oorzaak overgewicht is, zullen meer activiteit en dieetverbeteringen worden geadviseerd. Als veranderingen in levensstijl niet helpen, kan bloeddrukverlagende medicatie worden voorgeschreven.
Galan merkte op dat overgewicht bij kinderen het meest nauwkeurig wordt beoordeeld aan de hand van zowel de BMI als de middelomtrek. In het onderzoek zou het gebruik van een van beide metingen alleen 15 tot 20 procent van de gevallen hebben gemist.