Buikvet kan het risico op hartaandoeningen verhogen: onderzoek

Mensen die buikvet rond hun buik dragen, hebben meestal een hoger risico op hartaandoeningen in vergelijking met mensen die minder vet hebben.

Buikvet is het meest schadelijke vet in je lichaam en het wordt in verband gebracht met veel ziekten. (Bron: Tony Alter/Flickr)

Toenemend maagvet, ook wel bekend als het verborgen vet in de buik, kan volgens een onderzoek leiden tot verslechtering van de risicofactoren voor hart- en vaatziekten.

De studie draagt ​​bij aan het groeiende bewijs dat regionale vetophopingen schadelijk zijn en suggereerde verder dat de dichtheid van het maagvet (gemeten door CT-scan) belangrijk is.

Eerdere studies hebben aangetoond dat mensen die overtollig buikvet rond hun buik dragen, een hoger risico lopen op hartaandoeningen in vergelijking met mensen die elders vet hebben.

Over het algemeen geldt: hoe hoger het vetgehalte, hoe lager de demping of vetdichtheid.

De studie toont aan dat een toename van de hoeveelheid maagvet en een lager vetgehalte geassocieerd is met slechtere risicofactoren voor hart- en vaatziekten, zelfs na rekening te hebben gehouden met hoeveel gewicht er is aangekomen, zei Caroline Fox, onderzoeker aan het National Heart Lung and Blood Institute een publiek onderzoeksorganisatie in Maryland.

huilende bomen met roze bloemen

Fox zei dat de resultaten van de vetdichtheid bijzonder sterk waren.

Het meten van vetdichtheid is een nieuwe maatstaf waar we nog steeds aan werken om deze te begrijpen en die nader onderzoek rechtvaardigt. We gebruikten het als een indirecte maatstaf voor de vetkwaliteit en ontdekten dat lagere aantallen verband hielden met een groter risico op hart- en vaatziekten, voegde Fox eraan toe.

Fox en haar team probeerden vast te stellen of er een verband was tussen anatomische veranderingen in buikvet, zowel het volume (hoeveelheid) als de dichtheid, en veranderingen in een breed scala aan risicofactoren voor hart- en vaatziekten tijdens de gemiddelde onderzoeksperiode van zes jaar.

Ze beoordeelden CT-scans om te beoordelen hoeveel buikvet zich had opgehoopt, de locatie en de dichtheid bij 1.106 deelnemers met een gemiddelde leeftijd van 45 jaar en 44 procent was vrouw.

Zowel het onderhuidse vet, het vet vlak onder de huid, dat vaak zichtbare ‘flab’ of love handles is, als het visceraal vet, het vet in de buikholte, werden gemeten.

Tijdens de follow-upperiode van zes jaar hadden de deelnemers gemiddeld 22 procent meer vet net onder de huid en 45 procent meer vet in de buikholte.

Over het algemeen waren toenames in de hoeveelheid vet en afname van vetdichtheid gecorreleerd met nadelige veranderingen in het risico op hart- en vaatziekten. Elke extra pond vet vanaf baseline tot follow-up was geassocieerd met nieuwe hoge bloeddruk, hoge triglyceriden en metabool syndroom.

Hoewel de toename van beide soorten vet verband hield met nieuwe en verslechterende risicofactoren voor hart- en vaatziekten, was de relatie nog meer uitgesproken voor vet in de buikholte in vergelijking met vet net onder de huid.

Bovendien vertoonden personen met een grotere toename van vet in de buikholte een aanzienlijke toename van metabole risicofactoren, waaronder een hoge bloedsuikerspiegel, hoge triglyceriden en lage HDL, of goede cholesterol, aldus de onderzoekers in het artikel gepubliceerd in het Journal of the American College van Cardiologie.

spin zwart-witte poten

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.