Ontbijtrecept: Besan Egg Pancake

Op zoek naar een snel ontbijtrecept? Bekijk dit recept voor een easy-peasy voedzame ontbijtsnack.

Besan Ei Pannenkoek recept

Op zoek naar een snel ontbijtrecept? Bekijk dit recept voor een easy-peasy voedzame ontbijtsnack.

Ingrediënten
Besanmeel (1 kop)
Ei – 1
Tomaat – 1 gesneden
Komijnzaad – 1 tl
Een paar korianderblaadjes
Gember – 1 klein stukje
Knoflook – 4 teentjes
Groene peper – 1
Zout naar smaak
Olie

Hebben mesquitebomen doornen?

Methode
Begin met het malen van de groene pepers, gember en knoflook tot een pasta

Klop het ei los in een kom en meng een theelepel gemalen pasta

Voeg in een diepe kom besanmeel, zout, komijnzaad, gehakte tomaten, gehakte korianderblaadjes toe en meng het

Voeg nu het eiermengsel toe en meng het. We moeten het water geleidelijk toevoegen om de gewenste consistentie te krijgen die niet te waterig of te droog is.

Vet een pan in met olie en giet een beetje boter. Wacht tot één kant gaar is voordat je hem omdraait.

zwarte keverachtige bug in huis