Celeb fitness: Priyanka Chopra doet 'lockdown workout' in Londen; zie foto

Eerder had de acteur gedeeld hoe sporten met echtgenoot en fitnessliefhebber Nick Jonas een 'fout' was

Priyanka Chopra Jonas deelde details op Instagram. (Bron: Priyanka Chopra/Instagram)

Experts suggereren dat je dagelijks 45 minuten tot een uur moet trainen om de dag gezond te beginnen. Maar als je je lui hebt gevoeld en geen tijd voor jezelf hebt genomen, wordt het hoog tijd dat je dat wel doet.

Laat zien hoe fitness voor haar een topprioriteit is, zelfs tijdens een lockdown en haar drukke schema is acteur Priyanka Chopra Jonas die onlangs een Instagram-verhaal deelde waarin ze Lockdown-workouts ondertitelde. #Zucht

kleine roze bloemen met 5 bloemblaadjes

Kijk eens.

Priyanka Chopra fietsen op een fitnessfiets. (Bron: Priyanka Chopra/Instagram Stories)

De acteur, die momenteel in Londen is, dat in lockdown is, is in de clip te zien fietsen op een fitnessfiets.

Een fitness- of hometrainer is een goede manier om je hartslag te verhogen, wat helpt bij het verbranden van lichaamsvet en het versterken van de benen en het onderlichaam.

Het beste van de training is dat het gemakkelijk thuis kan worden gedaan!

Eerder had de acteur gedeeld hoe sporten met echtgenoot en fitnessliefhebber Nick Jonas een vergissing was.

De Baywatch ster bereidde zich voor op haar nieuwe spionageserie, Citadel toen ze besloot in te gaan op Nicks aanbod om zij aan zij te gaan sporten om elkaar gemotiveerd te houden. Ze realiseerde zich echter al snel dat er geen match is met zijn fitnessniveaus.

Dit was een van die fouten die ik maakte toen ik probeerde te concurreren met Nick, deelde ze op De Drew Barrymore-show . Direct aan het begin van de quarantaine zei hij: 'Schat, kom op, we doen het samen, het zal iets voor een stel zijn.' Ik had zoiets van, 'OK ...'

(Ik heb) dat nog nooit eerder met hem gedaan, en we beginnen sporten en ik ben competitief als de hel, dus ik probeer de 255e squat of zoiets bij te houden, en het eindigde zo (Priyanka zittend op zijn rug terwijl hij push-ups deed zoals gepost door Priyanka op Instagram).

witte pluizige schimmel op zaailingen

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra)

Ik had zoiets van: 'Ik kan je gewicht zijn, maar ik kan niet met je vergelijken. Dit is gek!' de ster lachte. Dus toen besloten we om niet samen te gaan sporten – het lukte gewoon niet!