Het is onwaarschijnlijk dat cranberrysap blaas- en nierinfecties voorkomt

Bepaalde suikers en flavanolverbindingen in veenbessen voorkomen dat bacteriën zich aan cellen hechten.

Al tientallen jaren worden veenbessen en cranberrysap gebruikt om urineweginfecties (UTI's) te voorkomen, maar een bijgewerkte systematische review heeft aangetoond dat ze misschien niet erg nuttig zijn.

De onderzoekers analyseerden het meest actuele bewijs en concludeerden dat enig voordeel, indien aanwezig, waarschijnlijk klein zal zijn en alleen voor vrouwen met terugkerende UTI.

UTI's beïnvloeden de blaas, zoals bij cystitis, en soms de nieren.

Er wordt gezegd dat bepaalde suikers en flavanolverbindingen in veenbessen voorkomen dat bacteriën zich hechten aan cellen die de wanden van de urinewegen bekleden.

Er zijn verschillende systematische reviews over dit onderwerp gepubliceerd in The Cochrane Library, die telkens meer bewijs bevatten. In de laatste review in 2008 werd geconcludeerd dat veenbessen een klein voordeel bieden bij het voorkomen van terugkerende UTI's bij vrouwen.

In de huidige review verzamelden de onderzoekers bewijsmateriaal uit 24 onderzoeken waarbij in totaal 4.473 mensen betrokken waren. Deze onderzoeken omvatten 14 die sinds de update van 2008 zijn toegevoegd.

Degenen in de behandelingsgroepen kregen cranberrysap, tabletten of capsules, terwijl die in de controlegroepen placebo-cranberryproducten, water, methenamine-hippuraat, antibiotica, lactobacillus of niets kregen.

Hoewel er in sommige onderzoeken kleine voordelen waren voor vrouwen die leden aan terugkerende infecties, zouden vrouwen gedurende lange perioden twee glazen cranberrysap per dag moeten consumeren om één infectie te voorkomen. De onderzoekers concludeerden dat het huidige bewijs cranberrysap niet ondersteunt als middel om UTI's te voorkomen.

'Nu we onze recensie hebben bijgewerkt met meer onderzoeken, suggereren de resultaten dat cranberrysap nog minder effectief is in het voorkomen van UTI's dan in de laatste update werd aangetoond', zei hoofdonderzoeker Ruth Jepson van de Universiteit van Stirling in Stirling, VK.

In de onderzoeken waarbij deelnemers sap kregen, waren er grote aantallen drop-outs, wat suggereert dat het misschien niet acceptabel is om gedurende lange tijdsperioden te drinken.

Een veelvoorkomend probleem bij de onderzoeken die cranberry-tabletten of -capsules evalueerden, was dat ze zelden de hoeveelheid actief ingrediënt rapporteerden, dus het was onduidelijk of de niveaus hoog genoeg zouden zijn geweest om enig effect te hebben.

'We zien geen specifieke behoefte aan meer onderzoek naar het effect van cranberrysap, aangezien de meeste bestaande onderzoeken aangeven dat het voordeel op zijn best klein is, en de onderzoeken een hoge uitval hebben.' zei Jepson.

??Meer studies van andere cranberryproducten zoals tabletten en capsules kunnen gerechtvaardigd zijn, maar alleen voor vrouwen met terugkerende urineweginfecties, en alleen als deze producten de aanbevolen hoeveelheid actief ingrediënt bevatten,?? voegde de onderzoeker eraan toe.

De bevinding werd gepubliceerd in The Cochrane Library.

witte schimmel op kamerplantengrond

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.