Bloed doneren om je hart gezond te houden

Als je in ploegendienst werkt, kan het doneren van bloed een gemakkelijke manier zijn om het risico op hartaandoeningen te verminderen, zegt een studie

Bloeddonaties bij mensen stimuleren ook de aanmaak van nieuwe verse erytrocyten. (Bron: Thinkstock Images)Bloeddonaties bij mensen stimuleren ook de aanmaak van nieuwe verse erytrocyten. (Bron: Thinkstock Images)

Als je in ploegendienst werkt, kan het doneren van bloed een gemakkelijke manier zijn om het risico op hartaandoeningen te verminderen, zegt een onderzoek.



De hoge incidentie van hartaandoeningen bij ploegenarbeiders kan te wijten zijn aan de vermoeidheid als gevolg van de verstoring van de biologische klok van het lichaam, aangezien een jetlag een ernstig effect heeft op de rode bloedcellen.



Deze effecten kunnen worden gecompenseerd door verse, jonge rode bloedcellen - waardoor bloeddonaties een potentiële therapie voor ploegenarbeiders worden, zo bleek uit de bevindingen.



soorten hoge pijnbomen

Bloeddonaties bij mensen stimuleren ook de aanmaak van nieuwe verse erytrocyten. Daarom kan regelmatige bloeddonatie een zeer eenvoudige maatregel zijn om het cardiovasculaire risico bij menselijke ploegenarbeiders te verminderen, zei Margit Egg van de Universiteit van Innsbruck in Oostenrijk.

De wetenschappers werkten aan de zebravis (Danio rerio), een modelorganisme dat net als mensen overdag actief is.



De vissen werden onderworpen aan afwisselend korte (zeven uur) en lange (21 uur) dagen, vergelijkbaar met ploegendiensten die gebruikelijk zijn in de industrie.



zwart-wit gestreept insect

Het bleek dat dieren met een jetlag hogere aantallen oude rode bloedcellen vertoonden, die zich ophoopten in de bloedvaten.

Normaal gesproken is er een balans tussen nieuw geproduceerde rode bloedcellen en oude die uit het bloed worden verwijderd, merkte Egg op.



Oude cellen zijn minder flexibel en komen vast te zitten in de milt en lever, waar ze worden opgeslokt door witte bloedcellen.



Jetlag lijkt dit verwijderingsproces te verstoren.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.