3-4 keer per week drinken kan diabetes op afstand houden: onderzoek

Alcohol heeft zijn slechte kant, maar matig drinken - drie tot vier keer per week - kan diabetes op afstand houden, beweren onderzoekers. Bevindingen suggereren dat de frequentie van alcoholgebruik geassocieerd is met het risico op diabetes en dat alcoholconsumptie gedurende 3-4 weekdagen geassocieerd is met de laagste risico's op diabetes, zelfs als rekening wordt gehouden met de gemiddelde wekelijkse alcoholconsumptie

De studie vond geen duidelijk bewijs van een verband tussen binge-drinken en diabetesrisico, wat, volgens de auteurs, te wijten kan zijn aan een laag statistisch vermogen, aangezien maar weinig deelnemers binge-drinken rapporteerden. (Bron: Foto bestand)

Alcohol heeft zijn slechte kant, maar matig drinken - drie tot vier keer per week - kan diabetes op afstand houden, beweren onderzoekers.

Volgens het team van het Nationaal Instituut voor Volksgezondheid aan de Universiteit van Zuid-Denemarken wordt drie tot vier keer per week alcoholgebruik geassocieerd met een verminderd risico op diabetes bij zowel mannen als vrouwen. Onze bevindingen suggereren dat de frequentie van alcoholgebruik geassocieerd is met het risico op diabetes en dat alcoholconsumptie gedurende 3-4 weekdagen geassocieerd is met de laagste risico's op diabetes, zelfs als rekening wordt gehouden met de gemiddelde wekelijkse alcoholconsumptie, schreven de auteurs in een gepubliceerd artikel. in het tijdschrift Diabetologia.

wit poeder op kamerplanten

De studie, door professor Janne Tolstrup en collega's, onderzocht de effecten van drinkfrequentie op het diabetesrisico en hield ook rekening met de associatie met specifieke dranksoorten. De studie maakte gebruik van gegevens van de Deense gezondheidsonderzoekenquête (DAHNES) van 2007-2008, waarin Deense burgers van 18 jaar en ouder een zelfrapportagevragenlijst invulden met items over levensstijl en gezondheid.

Degenen die al de diagnose diabetes hadden, werden uitgesloten, evenals vrouwen die zwanger waren of onlangs waren bevallen. De studie omvatte 70.551 deelnemers die details hadden gegeven over alcoholgebruik. De consumptie van specifieke soorten dranken — wijn, bier en sterke drank — werd gecodeerd als minder dan één drankje per week, één tot zes drankjes per week en zeven of meer drankjes per week voor vrouwen en zeven-13 en 14 of meer drankjes per week voor mannen .

Tijdens de follow-up ontwikkelden 859 mannen en 887 vrouwen diabetes.

Mannen die 14 drankjes per week dronken, bleken een 43 procent lager risico op diabetes te hebben in vergelijking met geen alcoholgebruik, en vrouwen die 9 drankjes per week dronken, hadden een 58 procent lager risico in vergelijking met vrouwen die helemaal niet dronken. Wat de frequentie betreft, bleek uit de gegevens dat de consumptie van alcohol 3-4 dagen per week het laagste risico op diabetes gaf - een 27 procent lager risico bij mannen en een 32 procent lager risico bij vrouwen - in vergelijking met personen die minder dan één dag per week.

De studie vond geen duidelijk bewijs van een verband tussen binge-drinken en diabetesrisico, wat, volgens de auteurs, te wijten kan zijn aan een laag statistisch vermogen, aangezien maar weinig deelnemers binge-drinken rapporteerden. Eerdere studies hebben consequent gesuggereerd dat lichte tot matige alcoholconsumptie - in termen van geconsumeerde hoeveelheid - geassocieerd is met een lager risico op diabetes in vergelijking met onthouding bij mannen en vrouwen.

Zware consumptie gaat echter gepaard met een risico groter dan of gelijk aan dat van geheelonthouders.

plant met kleine oranje bloemen

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.