Populaire Berichten
Een tintelend gevoel in je lichaam ervaren? Geef beknelde zenuwen de schuld
De behandeling van een beknelde zenuw hangt af van het getroffen gebied en de oorzaak. Een manier om dit te bestrijden, zou kunnen zijn om je aan te passen aan activiteiten die helpen bij het verontrusten van de zenuw, zegt dr. Anil R
Een tintelend gevoel in het lichaam kan worden veroorzaakt door het knellende zenuwstelsel. (bron: Pixabay) een geknepen zenuw of gecomprimeerde zenuw, zoals artsen het noemen, treedt op wanneer druk wordt uitgeoefend op een zenuwwortel door omringende weefsels zoals botten, spieren, pezen of kraakbeen. Deze druk verstoort de functie van de zenuw, wat verder ongemak en pijn in dat gebied veroorzaakt.
Beknelde zenuw kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd. Meestal hebben mensen van 50 jaar en ouder de meeste kans om ze te ontwikkelen als gevolg van leeftijdsgerelateerde artritis en degeneratie in de wervelkolom en andere delen van het lichaam. Mensen met diabetes en mensen met obesitas behoren tot de hogere risicocategorie van zenuwcompressie, zei Dr. Anil R, Consultant-Neurology, Columbia Asia Hospital Hebbal (een eenheid van Manipal Hospitals).
Hoewel beknelde zenuwen meestal geen permanente veroorzaken zenuw disfunctie , het kan leiden tot aandoeningen zoals perifere neuropathie wanneer het onbehandeld blijft, voegde hij eraan toe.
makkelijke struiken voor de voorkant van het huis
Redenen voor bekneld zenuwstelsel zijn talrijk. (bron: Pixabay) Redenen voor beknelde zenuw
Een beknelde zenuw ontwikkelt zich wanneer een zenuw is beschadigd en kan geen regelmatige signalen naar de hersenen sturen. Deze aandoening kan verschillende redenen hebben, zoals een hernia of botsporen die de zenuw samendrukken. Artritis in het gebied kan ook een reden zijn. Soms veroorzaken bepaalde activiteiten en gewoonten een beknelde zenuw. Een slechte houding tijdens het zitten, staan of lopen zijn ook leidende factoren. Verwondingen tijdens het sporten, druk veroorzaakt door lichaamsgewicht bij zwaarlijvige mensen kunnen soms ook een zenuw samendrukken. Tijdens de zwangerschap is het het extra gewicht dat kan leiden tot beknelde zenuwen, vertelde Dr. Anil indianexpress.com .
Symptomen
Een beknelde zenuw kan verschillende symptomen veroorzaken, afhankelijk van het lichaamsdeel dat het beïnvloedt. De meest voorkomende zijn:
*tintelingen
*branderig gevoel
*verminderd gevoel of gevoelloosheid in het gebied
*pijn- scherpe pijn of uitstralende pijn
*spierzwakte, vooral bij bepaalde activiteiten
* stekende pijn, zoals pinnen en naalden
Gebieden die het beïnvloedt
Beknelde zenuwen kunnen overal in het lichaam voorkomen. Het kan ook betrekking hebben op de spinale zenuwen en de perifere zenuwen (van de ledematen). Ze kunnen de nek, de bovenrug of zelfs de onderrug beïnvloeden. Het kan ook worden ervaren in de hand, schouder, arm en elleboog en pols.
6-potige kever met antenne
remedies
In de meeste gevallen neemt de beknelde zenuw vanzelf af. Als de pijn niet te hevig is, kan men zelfzorgopties proberen, zoals het aanbrengen van warmte/ijs in het gebied, massage, enz. Samen met deze is goede rust essentieel en effectief voor een genezende zenuw. Vermijd ook het tillen van zware gewichten.
Als de symptomen en pijn echter aanhouden, zelfs na het proberen van huismiddeltjes, moet men niet aarzelen om medische tussenkomst te zoeken, adviseerde hij.
Het verbeteren van de nek/rugsterkte door middel van fysiotherapie en het verbeteren van de houding kan zenuwontsteking voorkomen of verlichten. (bron: Pixabay) Behandelplan voor een beknelde zenuw
De behandeling van een geknepen zenuw hangt af van het getroffen gebied en de oorzaak. Een manier om dit te bestrijden zou kunnen zijn om je aan te passen aan activiteiten die helpen bij het verontrusten van de zenuw.
Sommige eerste behandelingen, zeggen de experts, kunnen zijn:
*Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals aspirine, ibuprofen of naproxen
*Injecties met corticosteroïden (een ontstekingsremmend medicijn)
*Het verbeteren van de nek/rugsterkte door middel van fysiotherapie en het verbeteren van de houding kan zenuwontsteking voorkomen of verlichten
*Chiropractische zorg
*Het gebruik van halskragen/spalken kan helpen bij de behandeling van polsen, nek en handen.
In sommige gevallen, als het niet reageert op medicatie, spalken, fysiotherapie of injecties, kan een operatie nodig zijn om de druk op de zenuw te verminderen. Het type operatie hangt af van de aangetaste zenuw. Zeer weinig patiënten hebben uiteindelijk een operatie nodig voor beknelde zenuwen; voor de meeste van hen werken niet-chirurgische behandelingen om de pijn te verlichten. hij zei.
Genezingstijd
Bij de meeste patiënten, met voldoende rust en andere behandelingen, verbeteren de symptomen binnen een paar dagen en herstel vindt plaats binnen zes tot twaalf weken na niet-chirurgische behandeling. Zenuwfunctie weer normaal wordt zodra de druk erop is weggenomen.
|AstraZeneca Covid-vaccin gekoppeld aan zeldzame neurologische aandoening in India, VK
Zoek een passende behandeling. (bron: Pixabay) Hoe een beknelde zenuw te voorkomen?
Niet alle beknelde zenuwaandoeningen zijn te voorkomen, maar men kan het risico verlagen als hij / zij:
wat zijn de mooiste bloemen
* Zorg voor een gezond gewicht en een goede houding.
*Doe rekoefeningen om de spieren sterk en flexibel te houden.
*In één houding zitten of zelfs lange uren op dezelfde manier liggen, kan leiden tot beknelde zenuwen in het been.
*Gebruik polssteunen tijdens het gebruik van een toetsenbord, neem pauzes van repetitieve handelingen zoals typen
Ga naar een arts als u aanhoudende symptomen van pijn, tintelingen, gevoelloosheid of zwakte heeft die uitstralen naar de arm of het been. Het is belangrijk om zo snel mogelijk een nauwkeurige diagnose te krijgen, zodat er vroeg een behandelplan kan worden opgesteld, wat belangrijk is om de aandoening effectief te verhelpen.