Gezinsproblemen leidende reden voor zelfmoorden, zegt NCRB-gegevens; experts pleiten voor ‘toegankelijke’ geestelijke gezondheidszorg

Experts wijzen erop dat gebrek aan hoop, hulp en eigenwaarde leidt tot hogere zelfmoordcijfers. Over de alarmerende aantallen vragen experts om dringende aandacht voor de ontluikende geestelijke gezondheidscrisis en de tijdige noodzaak om hulp te zoeken.

Hoewel zelfmoordpreventie een van de doelstellingen voor duurzame ontwikkeling (SDG's) is om een ​​gezond leven te garanderen en welzijn voor iedereen van alle leeftijden te bevorderen, hebben mensen er nog steeds geen vertrouwen in om professionele hulp te zoeken. (Bron: Bestandsfoto)

Zelfmoord neemt toe in India met vier grootstedelijke steden onder 53 megasteden, goed voor 36,1 procent van het totale aantal zelfmoorden in 2018. Volgens een recent rapport uitgebracht door de Nationaal bureau voor misdaadregistraties (NCRB), Delhi leidt het peloton met 2.369 zelfmoorden gevolgd door Chennai 2.102, Bengaluru (2.082) en Mumbai (1.174) in 2018. Volgens het rapport was het zelfmoordcijfer in steden (13,3) zelfs hoger in vergelijking met de zelfmoordcijfer in heel India (10,2), waarbij Delhi een stijging van 8,2 procent laat zien van 2.189 zelfmoorden in 2017 tot 2.369 zelfmoorden in 2018.

Volgens de analyse rapporteerde Delhi, het meest bevolkte Union Territory (UT), ook het hoogste aantal zelfmoorden (2.526) onder UT's, gevolgd door Puducherry (500). Zeven UT's waren samen goed voor 2,6 procent van het totaal zelfmoorden in het land.

Volgens het rapport van de NCRB rapporteerde Delhi het hoogste aantal zelfmoorden (2.526) onder UT's. (ASDI-rapport/Screengrab) 'Family Problems' (anders dan huwelijksgerelateerde problemen)' was de belangrijkste oorzaak van zelfmoorden - 37,7 procent of 8.069 - in 2018. De tweede oorzaak voor zelfmoord, volgens de Doden door ongevallen en zelfmoorden in India 2018 (ASDI) bevindingen is ‘ziekte’ (17,7 procent of 3.788). Het totale aantal zelfmoorden dat in 2018 in het land is gemeld, staat op een hoogtepunt van 1.34.516, waarbij het aantal zelfmoorden in 2018 met 0,3 is gestegen ten opzichte van 2017.

Niet alleen deze ernstige aantallen, veel onderzoeken, waaronder de 2018-The Global Burden of Disease Study gepubliceerd in De Lancet verklaarde dat India in 2016 verantwoordelijk was voor 37 procent van de wereldwijde zelfmoorddoden onder vrouwen en 24 procent onder mannen.

Witte bloemboom met 5 bloemblaadjes

Over de alarmerende aantallen vragen experts om dringende aandacht voor de ontluikende geestelijke gezondheidscrisis en de tijdige noodzaak om hulp te zoeken.

Volgens het rapport van de NCRB waren gezinsproblemen een van de belangrijkste oorzaken. (ASDI-rapport/Screengrab)

Waarom gaan de cijfers omhoog? Recente gegevens van NCRB weerspiegelen de anomie waarmee onze samenleving wordt geconfronteerd bij het omgaan met dit meest gevoelige deel van het menselijk leven. Moeite met het omgaan met tegenslagen in de relatie (het kan een relatiebreuk zijn, echtscheiding, overspel, vertrouwensproblemen, onvervulde of ontevreden relaties, interpersoonlijke conflicten enz.) doet mensen nadenken over zelfmoord als laatste redmiddel; door gebrek aan hoop, hulp en identificatie van de eigenwaarde in de emotionele staat van wanhoop, vertelde Dr. Rahul Bagle, fysiotherapeut, Columbia Asia Hospital, Pune. indianexpress.com . Concurrerende psychiater Dr. Anuneet Sabharwal zei: Uit de gegevens blijkt duidelijk dat onze verhoudingen rechtstreeks van invloed zijn op ons fysieke, mentale en spirituele welzijn.

Onder de verschillende redenen die door experts worden genoemd, zijn gebrek aan communicatie, incongruente communicatie, gebrek aan empathie, impulsiviteit en zelfs technologie de schuld. Bepaalde persoonlijkheidskenmerken, samen met de opvoedingsstijlen die mensen vatbaar maken voor het ontwikkelen van een lage frustratietolerantie, impulsiviteit, conformiteit/vergelijking, het gevoel gerechtigd te zijn, emotioneel kwetsbaar of onstabiel of afhankelijk te zijn, zijn de belangrijkste redenen waarom relatieproblemen tegenwoordig moeilijk te behandelen zijn voor mensen, beweerde Dr Bagle.

Dr. Sabharwal somde enkele van de meest voorkomende maar schadelijke factoren op achter mislukte relaties.

Vertrouwens- en compatibiliteitsproblemen

Gebrek aan of verlies van vertrouwen is een van de meest schadelijke besmettingen voor het succes van een paar op de lange termijn. Vertrouwensproblemen kunnen factoren omvatten zoals jaloezie, bezitterigheid, onredelijke starheid, emotionele ontrouw, fysieke/seksuele ontrouw, relationeel spelen van games, gebrek aan betrouwbaarheid en betrouwbaarheid en gebrek aan emotionele steun.

dwergheesters voor halfschaduw

Verschillende verwachtingen

De verwachtingen van een paar in de relatie kunnen verschillen als ze hun respectieve levensplannen beginnen te zien als wat ik wil, in plaats van wat we willen. Verschillen in verwachtingen zijn een belangrijke factor achter verbroken relaties.

Communicatieproblemen

Mannen en vrouwen zullen hun relatiebreuken waarschijnlijk vanuit totaal verschillende lenzen bekijken. (Bron: Getty/Thinkstock)

Talrijke studies hebben communicatie geïdentificeerd als een van de belangrijkste redenen voor uiteenvallen en echtscheidingen.

wat is een plataan

Geldproblemen

Volgens verschillende onderzoeken is verschillen over geld een van de belangrijkste redenen voor ontbinding van het huwelijk. Geldkwesties en geschillen spelen in op enkele van onze diepste psychologische behoeften en angsten, inclusief en niet beperkt tot vertrouwen, veiligheid, beveiliging, macht, controle en overleving.

Waar is de kloof?

Volgens het 2019-rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft India het hoogste zelfmoordcijfer in de Zuidoost-Aziatische regio met nog steeds één persoon die elke 40 seconden sterft aan zelfmoord, met 16,5 zelfmoorden per 100.000 mensen.

Ondanks dat het een grotendeels te voorkomen probleem voor de volksgezondheid is, blijft zelfmoord levens eisen. Wat is de uitweg? Mensen zouden hun geestelijke gezondheid als een belangrijk aspect van gezondheid moeten gaan beschouwen als de fysieke gezondheid, benadrukte Dr. Bagle. Hij voegde eraan toe: Het vergroten van de aanvaardbaarheid van het raadplegen van professionals in de geestelijke gezondheidszorg, is een teken van kracht die je maakt voor je eigen emotionele verbetering. Volgens dr. Sabharwal hebben mensen die na een relatiebreuk of scheiding zorg en steun van vrienden en familie krijgen, minder kans om suïcidaal te worden of zelfmoord te plegen.

Terwijl zelfmoord preventie Als onderdeel van een van de Sustainable Development Goals (SDG's) om een ​​gezond leven te garanderen en welzijn voor iedereen van alle leeftijden te bevorderen, hebben mensen nog steeds geen vertrouwen om professionele hulp te zoeken. Volgens Dr. Bagle zal het toegankelijk maken van eerste hulp voor geestelijke gezondheid op alle hogescholen, werkplekken en andere openbare plaatsen zeker helpen bij het verminderen van het stigma en de morbiditeit/mortaliteit die samenhangt met zelfmoord. Hij voegde er ook aan toe dat het nodig is om evidence-based lessen in verband met geestelijke gezondheid in het schoolcurriculum en universiteitsactiviteiten te introduceren die de groeiende bevolking van jongs af aan bewust kunnen maken van geestelijke gezondheid.

Volgens dr. Sabharwal is het belangrijk om op te letten voor deze suïcidale tekenen en symptomen bij een persoon

* Overmatig verdriet of humeurigheid: langdurig verdriet, stemmingswisselingen en onverwachte woede.
*Een diep gevoel van hopeloosheid over de toekomst voelen, met weinig verwachting dat de omstandigheden kunnen verbeteren.
*Slaapproblemen
*Kiezen om alleen te zijn en vrienden of sociale activiteiten vermijden zijn ook mogelijke symptomen van depressie, een belangrijke oorzaak van zelfmoord.
*Potentieel gevaarlijk gedrag, zoals roekeloos rijgedrag, onveilige seks en toegenomen gebruik van drugs en/of alcohol, kan erop wijzen dat de persoon zijn of haar leven niet meer waardeert.
*Recent trauma of levenscrisis: een grote levenscrisis kan een zelfmoordpoging uitlokken. Crisissen zijn onder meer de dood van een dierbare of huisdier, echtscheiding of het verbreken van een relatie, verlies van een baan of ernstige financiële problemen.

Als je iemand ziet die hulp nodig heeft, kun je als volgt contact opnemen

In sommige gevallen moet de persoon gewoon weten dat iemand om hem geeft en de kans zoekt om over zijn of haar gevoelens te praten. (Bron: Bestandsfoto)

* Wees niet bang om te vragen of hij of zij depressief is of denkt aan zelfmoord .
* Vraag of hij of zij een therapeut ziet of medicijnen gebruikt.
*In plaats van te proberen de persoon van zelfmoord af te praten, laat hem of haar weten dat hij of zij in staat is om deze moeilijke fase van zijn leven te overwinnen.
*In sommige gevallen moet de persoon gewoon weten dat iemand om hem geeft en de kans zoekt om over zijn of haar gevoelens te praten. U kunt de persoon dan aanmoedigen om professionele hulp te zoeken.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.

bomen die lijken op treurwilg