Gedwongen eten is niet goed voor kinderen

Ouders die hun kinderen dwingen alles op te eten dat op hun bord wordt geserveerd, doen misschien meer kwaad dan goed.

Als kinderen worden gedwongen om alles op hun bord te eten, kunnen ze stoppen met vertrouwen op de signalen van hun eigen lichaam en eten totdat de ouders tevreden zijn, aldus de studie.

Ouders die hun kinderen dwingen alles op te eten dat op hun bord wordt geserveerd, doen misschien meer kwaad dan goed. Gedwongen eten verstoort normaal eetgedrag, waardoor kinderen kwetsbaarder worden voor ongezonde gewichtstoename, blijkt uit onderzoek.

Om de ontwikkeling van normaal eetgedrag te bevorderen, is het belangrijk dat kinderen zelf bepalen hoeveel ze willen eten.

typische planten in de woestijn

Als kinderen worden gedwongen om alles op hun bord te eten, kunnen ze stoppen met vertrouwen op de signalen van hun eigen lichaam en eten totdat de ouders tevreden zijn, aldus de studie.

We hebben gekeken of fysieke activiteit, televisietijd en eetlustkenmerken kunnen verklaren waarom de body mass index (BMI) van sommige kinderen meer stijgt dan die van anderen, zei Silje Steinsbekk, assistent-professor aan de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie.

De bevindingen gepubliceerd in het Journal of Pediatric Psychology toonden aan dat de manier waarop kinderen omgingen met eten en eten cruciaal was. Lichamelijke activiteit en tv-kijken, aan de andere kant, verklaarden niet waarom de BMI van sommige kinderen meer toenam in vergelijking met anderen.

Onze studie laat zien dat de BMI meer stijgt bij kinderen waar vooral voedsel hun eetgedrag triggert. Hun voedselinname wordt meer gecontroleerd door het zien en ruiken van voedsel, en minder door een innerlijke hongerervaring, zei Steinsbekk.

Het onderzoek maakt deel uit van een langlopende studie waarin de psychologische en psychosociale ontwikkeling van kinderen over meerdere jaren wordt bekeken.

Elke twee jaar worden dezelfde kinderen onderzocht en in dit specifieke onderzoek hebben de onderzoekers gegevens verwerkt van toen de kinderen vier, zes en acht jaar oud waren.

verschillende soorten planten en hun kenmerken

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.