Populaire Berichten
Van depressie tot angst: beroemdheden die openhartig zijn over hun strijd met geestelijke gezondheid
Dit jaar, op Wereld Geestelijke Gezondheidsdag op 10 oktober, is hier een blik op beroemdheden die de moed hebben gevonden om psychische stoornissen te bestrijden en vervolgens ook anderen hebben geïnspireerd.
Van angst tot depressie, veel beroemdheden hebben zich opengesteld over geestelijke gezondheid. (Bron: Getty Images/Thinkstock) Verschillende beroemdheden hebben zich in het recente verleden opengesteld over hun strijd met geestelijke gezondheidsproblemen. Ze hebben dapper geaccepteerd om te leven met problemen variërend van angst tot depressie. De Wereldgezondheidsorganisatie schat dat elke 40 seconden iemand het leven verliest door zelfmoord.
soorten lelies met afbeeldingen
Dit jaar, op Wereld Geestelijke Gezondheidsdag op 10 oktober, is hier een blik op beroemdheden die de moed hebben gevonden om psychische stoornissen te bestrijden en vervolgens ook anderen hebben geïnspireerd.
Deepika Padukone
Deepika Padukone startte een stichting om te praten over geestelijke gezondheid. (Foto: Deepika Padukone/Instagram) De Padmaavat acteur veroorzaakte nogal wat opschudding toen ze kwam spreken over haar strijd tegen depressie op het hoogtepunt van haar carrière.
Tijdens een evenement in New Delhi in 2017 herinnerde Padukone zich haar ervaring en zei: Twee jaar geleden was mijn familie naar me toe gekomen. Ze stonden op het punt om te vertrekken en ik was helemaal alleen in mijn slaapkamer, opgerold. Mijn moeder kwam binnen en vroeg of alles in orde was, ik zei ja. Ze vroeg opnieuw of het werk was of iets anders dat me dwars zat, ik zei nee. Ze vroeg me zo vaak dat ik voelde dat ik stikte en ik barstte in tranen uit... Ik wil mijn moeder vertellen dat ik hier niet zou zijn als jij er niet was. Bedankt dat je de hele weg bij me bent geweest. Dank aan mijn zus, mijn vader en vrienden die me enorm hebben gesteund.
Tegenwoordig is ze een fervent voorstander van psychische problemen en heeft ze ook 'The Live, Love, Laugh Foundation' opgericht om stigma te verminderen en het bewustzijn over depressie te vergroten.
Anushka Sharma
Anushka Sharma heeft zich uitgesproken over het bestrijden van angst. (Foto: Facebook /Anushka Sharma) In 2017, De Heer sterft niet aan mij Jodi acteur zei in reactie op het citaat met betrekking tot depressie dat ze op Twitter had gezet dat ze last had van angst.
Ik heb angst. En ik behandel mijn angst. Ik heb medicijnen voor mijn angst. Waarom zeg ik dit? Omdat het een heel normaal iets is. Het is een biologisch probleem. In mijn familie zijn er gevallen van depressie geweest. Steeds meer mensen zouden er openlijk over moeten praten. Er is niets beschamends aan of iets te verbergen. Als je constant buikpijn had, zou je dan niet naar de dokter gaan? Het is zo simpel. Ik wil hier mijn missie van maken, alle schaamte wegnemen, mensen hierover voorlichten, zei Anushka Sharma.
Yo Yo Honey Singh
Rapper Yo Yo Honey Singh heeft geopend over zijn worsteling met een bipolaire stoornis en alcoholisme. (Bron: Foto bestand) Rapper Yo Yo Honey Singh zei dat hij leed aan een aandoening die bipolaire stoornis wordt genoemd. De zanger, die bekend staat om zijn liedjes als Dheere Dheere en Angrezi Beat, maakte een comeback in Bollywood na zijn 18 maanden durende strijd met bipolaire stoornis en alcoholisme.
Ik ben nu sterker geworden. Ik heb nog nooit met zulke problemen in het leven te maken gehad, maar toen het gebeurde, had ik mijn familie om me te steunen en me te helpen vechten en eruit te komen, zei Singh.
Hrithik Roshan
Hrithik Roshan sprak over waarom depressie niet gestigmatiseerd zou moeten worden. (Bron: Foto bestand) Hrithik Roshan vindt dat depressie als normaal moet worden behandeld en niet mag worden gestigmatiseerd. Tijdens een evenement in Mumbai in 2016 zei de acteur: 'Ik heb een depressie gehad, ik heb verwarring ervaren, zoals we allemaal doen. Het is een normale zaak. We gaan allemaal met ups en downs. Als je door een down gaat, dan is het belangrijkste dat je denkt helder te zijn. Soms nemen je hersenen het over, voeden je met ongewenste gedachten.
Miljoenen weten niet dat ze misschien lijden aan iets klinisch dat niet hun schuld is. Het is niets waar je je ongemakkelijk bij hoeft te voelen. Knie-, elleboog-, rug- of nekproblemen zijn iets waar we niet over praten. Maar wanneer we door diepe angst, depressie, chaos, verwarring of verslavend gedrag gaan en hoewel we weten dat we er doorheen gaan, staan we onszelf niet toe om te praten over de problemen die met de hersenen te maken hebben. Omdat we sinds onze geboorte geconditioneerd zijn, is het iets om ons voor te schamen. En dat stigma moeten we uitroeien. We moeten onszelf bevrijden. We moeten mensen opleiden, voegde Hrithik eraan toe.
groot zwart insect met vleugels
Shraddha Kapoor
Shraddha Kapoor vertelde hoe angst haar beïnvloedde. Bron: Shraddha Kapoor/Instagram) In september 2019 kwam Shraddha Kapoor naar voren over het omgaan met angstproblemen gedurende zes lange jaren. Je moet angst omarmen en het met veel liefde benaderen, zei ze in een bericht op sociale media. De 32-jarige acteur zei dat ze na de release van Aashiqui 2 in 2013 pijn ervoer, zonder enige fysiologische diagnose.
In een interview met Pinkvilla , zei ze, ik wist niet eens wat angst was. We wisten het al heel lang niet. Het was net na Aashiqui 2, waar ik deze fysieke manifestaties van angst had. Er is deze pijn die zich voordoet waar er geen fysiologische diagnose was. We hebben zoveel tests gedaan, maar er was niets mis met mij in het doktersrapport. Het is bizar omdat ik bleef nadenken over waarom ik die pijn kreeg. Toen bleef ik me afvragen waarom dat gebeurt.
Maar nu heeft ze de beste manier gevonden om ermee om te gaan, voegt ze eraan toe: Tegenwoordig is het iets waar ik nog steeds mee te maken heb, maar het is zoveel beter geworden dan het was. Ook moet je het ergens omarmen. Je moet het als een deel van jezelf accepteren en het met veel liefde benaderen. Dat maakte een groot verschil. Of je nu angst hebt of niet, je moet altijd begrijpen wie je bent of waar je voor staat.