Populaire Berichten
Van stress tot PCOS: redenen waarom je menstruatie is uitgesteld of plotseling is gestopt
Als u een jonge vrouw bent en regelmatig ongesteld bent, maar er een hebt gemist gedurende drie maanden en niet zwanger bent, moet u uw gynaecoloog raadplegen omdat het ernstiger kan zijn.
De menopauze wordt meestal geassocieerd met oudere vrouwen, maar voortijdig falen van de eierstokken kan ook bij jongere vrouwen voorkomen (Foto: Getty Images/Thinkstock) Het is vrij gebruikelijk om onregelmatige menstruatiecycli te ervaren die waarschijnlijk optreden als gevolg van veranderingen in levensstijl, onregelmatige werkuren of/en omgevingsfactoren, maar het uitblijven van menstruatie (amenorroe), vooral gedurende drie of meer maanden in één keer, wanneer men niet zwanger is, moet worden een reden tot zorg.
Afwezigheid van menstruatie of amenorroe, vooral bij jonge vrouwen, vereist een grondige medische controle.
LEES OOK: Menstruele Hygiëne Dag 2019: Voedingsmiddelen die vrouwen moeten eten tijdens hun menstruatie
Dr. Shobha Gupta, medisch directeur en IVF-expert van Mother's Lap IVF Center deelt enkele veelvoorkomende redenen waarom uw menstruatie plotseling zou kunnen stoppen.
Spanning
planten met gele bloemen
Stress kan invloed hebben op je menstruatiecyclus. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Ernstige stress kan een groot effect hebben op je menstruatie. Hoge niveaus van fysieke of emotionele stresshormonen, zoals cortisol, in uw lichaam kunnen de pieken van menstruatiehormonen verstoren, wat resulteert in een cyclus die wordt vertraagd of gestopt.
Overmatige lichaamsbeweging
Sporten is goed, maar als je te veel of agressief doet, worden je hormonen verstoord op een manier zoals ze zijn wanneer je gestrest bent. Overmatige trainingen zonder voldoende calorieën binnen te krijgen, kunnen verstoringen in het lichaam veroorzaken. Als je een fervent sportschoolbezoeker of atleet bent en heel weinig lichaamsvet hebt, is de kans groot dat je menstruatie begint over te slaan en ook anovulaire cycli hebt.
afbeeldingen van paarse bloemen met namen
Beide, overtollig of minder lichaamsgewicht kan de menstruatiecyclus beïnvloeden. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Over- of ondergewicht
We weten dat niet al het vet goed is, maar een beetje vet is essentieel. Als uw lichaamsgewicht te laag zakt, kunt u stoppen met ovuleren. Te dun zijn kan een zwangerschap voorkomen als er niet genoeg voedsel is om zowel u als de baby te onderhouden. Op dezelfde manier kan overgewicht leiden tot obesitas, waardoor uw kansen op de diagnose onvruchtbaarheid toenemen. Houd uw gewicht in de gaten; te veel lichaamsgewicht verstoort ook uw menstruatiecyclus.
LEES OOK: Dag van de menstruatiehygiëne 2019: alles over alternatieve, milieuvriendelijke menstruatieproducten
wat voor soort eik
Misschien heb je PCOS
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) komt tegenwoordig veel voor als gevolg van levensstijlgewoonten. Het is een endocriene aandoening die veel symptomen heeft, zoals uitblijven van of onregelmatige menstruatie, 'cysten' in de eierstokken, vruchtbaarheidsproblemen en gewichtstoename. Het kan ook overmatig lichaamshaar, acne, dunner wordend haar en depressie veroorzaken. Niet iedereen vertoont al deze tekens; het beïnvloedt vrouwen echter op verschillende manieren. Onbehandeld kan het soms leiden tot ernstigere aandoeningen zoals diabetes type 2 en hartproblemen, dus negeer het niet.
Je zou door een vroegtijdige menopauze kunnen gaan
De menopauze is iets dat we associëren met oudere vrouwen, maar voortijdig ovariumfalen (POF) kan ook bij jongere vrouwen voorkomen. De exacte oorzaak van POF blijft onbepaald, maar veranderende voedingsgewoonten, werkculturen met verhoogde druk en banen met veel stress zijn enkele van de redenen van uw plotselinge menopauze.