'Zo blij dat ik geen tiener meer ben': Tisca Chopra over haar opgroeiende jaren, omgaan met hormonale veranderingen

'[Periode] is nog steeds een taboe, en terwijl we over van alles praten, praten we er niet over. Ik vraag me af waarom', vertelde de acteur aan indianexpress.com tijdens een recente chat

De acteur en auteur zegt dat ze een openhartige prater is en allerlei bij de leeftijd passende gesprekken voert met haar achtjarige dochtertje. (Foto: Instagram/@tiscaofficial)

Op Instagram staat in haar biografie 'acteur, filmmaker, auteur', en hoewel ze het allemaal is, is ze ook een liefhebbende moeder die veel om problemen geeft en erover schrijft, in de hoop dat het een verschil maakt in iemands leven. In haar nieuwste boek ‘ Wat is er met mij aan de hand? ' Tisca Chopra heeft een onderwerp onderstreept dat in het land nog steeds als taboe wordt beschouwd - de puberteit en menstruatie.

Terwijl jonge meisjes hun reis naar volwassenheid maken, zijn er veel ervaringen die hen in verwarring brengen. Van puistjes tot woedende emoties en hormonen, ze gaan door talloze gevoelens over hun lichaam, en alles wat ze nodig hebben is dat iemand hen helpt door deze uitdagende en fundamentele jaren te navigeren, en hen vertelt over hun eigenwaarde.

In haar boek probeert de acteur en schrijver precies dat te doen en hoopt dat haar verstandige en uitvoerbare ideeën degenen helpen die zich echt verloren voelen.

In een exclusieve interactie met indianexpress.com Onlangs sprak Tisca over hoe het idee bij haar opkwam, en raakte onder andere ook haar eigen ervaringen met opgroeien, haar leven als moeder en dergelijke.

fragmenten:

soorten rupsen met afbeeldingen

Waaruit is het idee voor het boek ontstaan?

Ik ken mijn redacteur, Vidhi Bhargava, al sinds onze schooltijd. Ze kwam naar me toe en zei dat ze aan een boek voor jonge meisjes wilde werken, en aangezien mijn dochter acht jaar oud is, dacht ze dat ik de perfecte persoon was; ook, aangezien ik eerder een ander boek had geschreven, ‘ Slim handelen ‘. Hoewel ik het een geweldig idee vond, wist ik niet of ik de bandbreedte had om het te schrijven tijdens de lockdown. [Vidhi] zei dat het eigenlijk de perfecte tijd was. En toen ik begon te schrijven, raakte ik meer betrokken - het ontwikkelde een eigen leven en het was erg leuk.

Ik deed veel onderzoek en sprak zelfs met mijn dochter en haar vrienden, en een paar moeders. Het heeft me erg voorbereid op wanneer mijn dochter door de puberteitsfase gaat.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Tisca Chopra (@tiscaofficial)

Hoe was je eigen ervaring toen je opgroeide, omgaan met de puberteit?

Zoveel informatie was er niet. En het was best een ‘stil ding’, in die zin dat niemand er veel over sprak. Hoewel mijn moeder me tot op zekere hoogte op een idee bracht, sprak niemand er zoveel over. We waren een openhartig huishouden, maar dit was een onderwerp dat niet echt ter sprake kwam. Ik verzamelde informatie van neven en nichten, en veel ervan was eigenlijk verkeerde informatie. Het is zo'n verwarrende tijd. Je vraagt ​​je af wat deze emotie is; je kunt niet goed opschieten met je moeder of vader, je hebt een hekel aan autoriteit en denkt dat je alles weet terwijl je eigenlijk niets weet.

En dat is wat me ertoe bracht [te schrijven], omdat ik dacht dat iemand op een wetenschappelijke manier de hand van een kind kan vasthouden en zeggen dat iedereen er doorheen gaat, en dat ze niet alleen zijn, dat hoe ze er ook mee omgaan de beste manier. Dat er niet één manier is om ermee om te gaan, maar hier is de wetenschap erachter.

Kun je je een bijzonder ongemakkelijk voorval uit je tienerjaren herinneren waar je nu om lacht?

Veel van hen! Dingen zoals verliefd worden op een paar jongens, en je dan afvragen... Dat was allemaal traumatisch (lacht). Ik ben zo blij dat ik geen tiener meer ben. Je denkt: ‘Wat is er aan de hand? Hij is gewoon mijn vriend, en nu kan ik niet stoppen met aan hem te denken!' Maar dit zijn gewoon hormonen die je drijven, en er is niets mis met je. En dat is de opluchting.

Niet elke tiener heeft een familielid tot wie ze zich kunnen wenden om over deze dingen te praten. Had je iemand toen je opgroeide?

Ja! Mijn oudere neef, Meera, was er altijd.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Tisca Chopra (@tiscaofficial)

Wat voor gesprekken heb je met je dochter Tara over puberteit, menstruatie en puistjes?

Van nature ben ik een echte prater. We spreken alle dingen aan met hun biologische naam. Een vagina is een vagina, een penis is een penis. En dus zegt ze: 'Ja, mama, ik weet het'. We hebben vanaf zeer jonge leeftijd met haar gesproken op een praktische en bijna wetenschappelijke manier - natuurlijk passend bij de leeftijd. Ze las mijn boek en gaf me ook mijn eerste feedback. Het boek is aan haar opgedragen.

Ik ben heel close met mijn dochter. Ik praat met haar, niet als een kind, maar als een jong ontwikkelend persoon.

Dus, heeft ze toen de naam van het boek bedacht?

Nee, het was mijn redacteur die de naam bedacht. Ze bedacht zes of zeven namen, en ik vond deze erg mooi. Ik voelde dat het heel gemakkelijk was om ermee om te gaan.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Tisca Chopra (@tiscaofficial)

Hoe belangrijk is het voor een jong meisje om een ​​vertrouwenspersoon in het gezin te hebben?

Extreem belangrijk. Maar wat nog belangrijker is, is dat de vertrouweling niet altijd alleen de moeder hoeft te zijn. Het kan ook de vader zijn, en dat is een van de andere redenen waarom ik het boek heb geschreven. Ik wilde ervoor zorgen dat het gesprek rond puberteit en menstruatie, en dat alles niet een ‘girls-only situatie’ wordt. Een deel van die verantwoordelijkheid moet worden gedeeld, want jongens bestaan ​​omdat meisjes ongesteld zijn. Als de vader uitgaat, kan hij de tampons of maandverband halen. Ik wilde dat die discussie op gang kwam.

Het is nog steeds taboe, en terwijl we over van alles praten, praten we er niet over. Ik vraag me af waarom. De apotheek blijft het maandverband in een krant wikkelen en aan u geven, en u vraagt ​​zich af: 'Heb ik iets verkeerd gedaan? Is dit een geheim dat niet met anderen gedeeld mag worden?'

Ik wilde dat verhaal zo veranderen dat jongens er ook over mogen praten.

Is er vanuit het oogpunt van gezondheid iets, enige activiteit die u uw dochter dagelijks adviseert te doen?

Ja, alles, van twee keer per dag tandenpoetsen tot ervoor zorgen dat ze aan lichaamsbeweging doet - ze is een bruine band in Taekwondo. Ze fietst elke dag. En zoals je zou weten, ben ik massaal bezig met fitness. We zijn allemaal behoorlijk fit. Mijn man vertegenwoordigde zelfs zijn school bij het zwemmen en hij is echt goed in tennis. We zijn mindful, we eten goed en zijn ons bewust van alle gebieden.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Tisca Chopra (@tiscaofficial)

Op welke manier, denk je, kan dit boek een jong meisje helpen om door deze nieuwe ervaring heen te gaan?

Ik hoop dat dit boek door ouders en kinderen samen gelezen zal worden. En de discussie zal zich in het gezin openen. Mensen zullen erover praten en trots zijn op het feit dat je ongesteld bent geworden. In het boek hebben we het gehad over puistjes, het passen van de eerste bh, lichaamshaar, het lichaam hydrateren, schoon en hygiënisch blijven, verliefdheid en jongens, en make-up en vele andere dergelijke aspecten voor jonge meisjes.

Ook had ik een gynaecoloog dr. Mala Arora en een psycholoog Malvika Varma om te helpen.

Zijn er afscheidswoorden voor jonge meisjes en hun families die dit interview lezen over hoe ze deze veranderingen, ervaringen en jaren kunnen normaliseren?

Moeders en vaders moeten begrijpen dat het nu de 21e eeuw is. De kinderen van vandaag zijn slim, mijn dochter is erg slim. Hun bulls***-detector is erg sterk. Als je ons iets zou vertellen, zouden we geloven, ki haan haan yeh toh aisa hallo hoga jo bol rahe hain , maar deze kinderen zijn te slim. Ze zullen naar je kijken en met elkaar bespreken dat je ze geeft ' gyaan '.

Ik denk dat het belangrijkste is om eerlijk met ze te praten. Laat het lijken alsof ze iets kunnen verwachten, en praat er met vreugde over en wacht niet tot ze ongesteld zijn en begin er dan over te praten.