Een verzorgingsgids voor mannen die de jaren 30 hebben bereikt

Voor de meeste mannen is hun 30e verjaardag een keerpunt om de verkeerde redenen, vooral als het om uiterlijk gaat.

Het goede nieuws is dat het nog niet te laat is om je epidermale afweer te versterken en elk verzorgingsprobleem af te weren. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Je hebt de wildste en meest zorgeloze dagen van je leven meegemaakt. En nu je behoorlijk wat ervaring hebt opgedaan, ben je klaar om grotere uitdagingen aan te gaan. Voor de meeste mannen is hun 30e verjaardag een keerpunt om de verkeerde redenen, vooral als het om uiterlijk gaat. Er verschijnen lijntjes, de huid begint te verslappen en de haarlijn begint terug te trekken. Dit is wanneer een goed verzorgingsregime in het spel komt. Hier is een kleine gids om u te helpen uw verzorgingsbedrijf te ordenen.

Regelmatige bezoeken aan de salon

Uw lokken kunnen nog steeds een groeispurt hebben, waardoor ze meer aandacht nodig hebben. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Geloof het of niet, je haar is wat je echt definieert. Een slecht kapsel en bam! Je begint bad-hair-dagen te krijgen. Probeer er een gewoonte van te maken om regelmatig naar de kapper te gaan. Dat wil zeggen, als je hebt gemerkt dat je haar een knipbeurt nodig heeft. Hoewel sommige mannen gemakkelijk genoegen nemen met maandelijkse afspraken, kunnen je lokken nog steeds een groeispurt hebben, waardoor ze meer aandacht nodig hebben. Wees niet verbaasd als er tweewekelijkse bezoeken nodig zijn.

welke soorten dieren leven er in het tropisch regenwoud

Tem je wenkbrauwen

Pluk ze voorzichtig uit of ga naar je vertrouwde salon. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Grote wenkbrauwen zijn geen probleem. Kijk naar Clooney! Maar als ze elkaar in het midden ontmoeten, heb je een probleem in je handen en natuurlijk in het midden van je gezicht. Elimineer natuurlijk een unibrow door je te concentreren op de achterblijvers die zich onderscheiden van het hoofdgedeelte van je wenkbrauwen. Pluk ze voorzichtig uit of ga naar je vertrouwde salon om het werk voor je te doen.

Nagel je handverzorgingsroutine

Behandel de nagelriemen met een klein beetje vochtinbrengende crème voor zachte nagels. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Je vergeet vaak je handen op te merken, maar anderen niet. Zorg ervoor dat u uw nagels één keer per week knipt, bij voorkeur na een bad of douche, om ze zachter te maken en gemakkelijker te knippen. Maar die ruwe, schilferige huid rond het nagelbed? Niet goed, toch? Behandel de nagelriemen om de paar dagen met een klein beetje vochtinbrengende crème om het glad te strijken.

kleine zwarte kever met oranje strepen

Vind je kenmerkende geur

Zoek een of twee klassieke melanges die je echt lekker vindt en investeer daarin. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Een goede geur kan een zegen zijn. Keulen en aftershaves zijn gemaakt als aanvulling, niet om voorbijgangers koud te maken. Zorg ervoor dat het parfum niet sterk genoeg is om mensen hoofdpijn te bezorgen. En zelfs als dat zo is, gebruik het dan spaarzaam. En in plaats van acht tot tien gemiddelde geuren te bezitten, zoek je een of twee klassieke melanges die je echt lekker vindt en investeer je erin. Ze kunnen variëren van houtachtige en kruidige tot kruidige geuren die het beste werken in de winter; lichtere, op citrus gebaseerde tonen zijn beter geschikt voor de zomer.

Krijg genoeg slaap

Verwijder donkere kringen en wallen met een oogcrème. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Vroeger had je misschien kunnen overleven met vier uur slaap. Zelfs tegen je eind twintig had je misschien het vermogen gehad om af en toe een nacht door te brengen. Maar die dagen zouden voorbij moeten zijn. Vanaf hier begint je metabolisme te vertragen en moet je je concentreren op voldoende slaap. De voordelen van een goede nachtrust variëren niet alleen van het verbeteren van het korte- en langetermijngeheugen, maar ook van het verbeteren van de celregeneratie en het vermogen om spieren op te bouwen. Vergeet niet dat de ogen geen natuurlijke tassendragers zijn. Verwijder donkere kringen en wallen met een oogcrème. Of beter nog, ga gewoon vroeg naar bed, man.