Hoge hakken kunnen blijvend letsel veroorzaken

Het dragen van slecht passende schoenen kan langdurige schade veroorzaken, waaronder artritis en stressfracturen.

Hoge hakken kunnen blijvend letsel veroorzaken, waarbij de meeste vrouwen pijn lijden in iets meer dan een uur met het dragen van hoogteverhogende schoenen, heeft een nieuwe studie aangetoond. Het dragen van slecht passende schoenen kan langdurige schade veroorzaken, waaronder artritis, stressfracturen en beknelde zenuwen, waarvoor zelfs een operatie of steroïde-injecties nodig kunnen zijn, waarschuwde podotherapeut Mike O'Neill. Onderzoekers van The College of Podiatry, VK, ontdekten dat bijna de helft van de vrouwen voetproblemen heeft gehad na het dragen van een ongemakkelijk paar schoenen, maar 43 procent zal lijden in naam van de mode.

Een derde van de vrouwen gaf ook toe dat ze hakken hadden gedragen waarvan ze wisten dat ze niet pasten, simpelweg omdat ze er leuk uitzagen ?? en konden geen paar in hun maat vinden, meldde The Telegraph. Gemiddeld beginnen hoge hakken pijn te doen na 1 uur, 6 minuten en 48 seconden, maar een vijfde 20 procent begon het knijpen binnen slechts 10 minuten te voelen.

Maar liefst 28 procent van de vrouwen zei dat ze hun toevlucht namen tot het dansen op blote voeten in een nachtclub of bar toen ze de pijn niet langer konden verdragen. Een derde van hen gaf toe dat ze gedwongen waren hun schoenen uit te doen en op blote voeten naar huis te lopen omdat ze de pijn niet langer konden verdragen. Uit het onderzoek onder 2000 Britse volwassenen bleek ook dat slechts 12 procent van de mannen stijlvolle maar oncomfortabele schoenen heeft verdragen.

Onderzoekers zeiden dat dit zou kunnen verklaren waarom vrouwen waarschijnlijk meer problemen met hun voeten hebben en twee keer zoveel kans hebben op likdoorns, gebarsten hielen en eeltknobbels. Maar liefst 90 procent van de vrouwen heeft problemen gehad en 20 procent gaf toe dat ze zich schamen voor hun voeten, terwijl 12 procent zich zo schaamt dat ze ze constant bedekken. Maar liefst 19 procent van de vrouwen heeft ondanks deze problemen geweigerd om hulp te zoeken, omdat ze vonden dat hun voetklacht onbelangrijk was.

Onderzoekers zeiden dat het erop lijkt dat jongere vrouwen zichzelf meer schade berokkenen, omdat hoe jonger de vrouw, hoe hoger hun hakken. 20 procent van de 18- tot 24-jarigen had een paar hakken van 15 cm.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.