Stap één keer per week in bed voor een gezonde relatie

Sommige eerdere onderzoeken en zelfhulpboeken hebben beweerd dat meer seks gelijk staat aan meer geluk.

De studie beveelt aan om één keer per week in bed te springen voor een gelukkige relatie. (Bron: Thinkstock)

In tegenstelling tot de algemene perceptie dat meer seks relaties kan verbeteren, is uit een onderzoek gebleken dat stellen het gelukkigst zijn als ze slechts één keer per week in bed stappen.

Hoewel frequentere seks wordt geassocieerd met meer geluk, was deze link niet langer significant bij een frequentie van meer dan eens per week, zei hoofdonderzoeker Amy Muise University van Toronto-Mississauga in Ontario, Canada.

Onze bevindingen suggereren dat het belangrijk is om een ​​intieme band met je partner te behouden, maar je hoeft niet elke dag seks te hebben zolang je die band onderhoudt, merkte Muise op.

paarse clusterbloemen op wijnstok

Sommige eerdere onderzoeken en zelfhulpboeken hebben beweerd dat meer seks gelijk staat aan meer geluk.

Maar deze studie, gebaseerd op enquêtes van meer dan 30.000 Amerikanen die gedurende vier decennia zijn verzameld, is de eerste die ontdekt dat er geen verband is nadat paren hebben gemeld dat ze gemiddeld meer dan eens per week seks hebben.

De bevindingen verschenen in het tijdschrift Social Psychological and Personality Science.

Deze bevindingen waren specifiek voor mensen in romantische relaties en in feite was er geen verband tussen seksuele frequentie en welzijn voor alleenstaanden, merkte Muise op.

soorten dracaena kamerplanten

Lees verder

• Kylie Jenner, Travis Scott worden weer ouders: een tijdlijn van hun relatie
• De wetenschap achter de vader-dochterrelatie
• Te midden van Jennifer Lopez-Alex Rodriguez speculatie over het uiteenvallen, een tijdlijn van hun relatie
• Vyasar Ganesan van Indian Matchmaking vindt liefde in pandemie
• Elliot Page-Emma Portner echtscheiding: een tijdlijn van hun relatie

Het is mogelijk dat voor alleenstaanden het verband tussen seks en geluk afhankelijk is van een aantal factoren, zoals de relatiecontext waarin de seks plaatsvindt en hoe comfortabel mensen zijn met seks buiten de relatie.

De bevindingen zijn het meest representatief voor gehuwde heteroseksuele paren of die in gevestigde relaties.

dieren van het regenwoudbioom

Ondanks de algemene stereotypen dat mannen meer seks willen en dat oudere mensen minder seks hebben, was er geen verschil in de bevindingen op basis van geslacht, leeftijd of lengte van de relatie.

Onze bevindingen waren consistent voor mannen en vrouwen, jongere en oudere mensen en stellen die al een paar jaar of decennia getrouwd waren, zei Muise.

De onderzoeksresultaten betekenen niet noodzakelijk dat koppels meer of minder seks moeten hebben om het wekelijkse gemiddelde te bereiken, maar partners moeten bespreken of aan hun seksuele behoeften wordt voldaan, zei Muise.

Het is belangrijk om een ​​intieme band met je partner te behouden zonder al te veel druk uit te oefenen op zo vaak mogelijk seks, zei ze.

Voor nieuwsupdates, volg ons op Facebook , Twitter , Google+ & Instagram