Populaire Berichten
Is vitamine D-tekort een stedelijke mythe?
Hoe komt het dat we tot tien jaar geleden nog nooit hadden gehoord van ziekten veroorzaakt door vitamine D-tekort? We kunnen de endocrinoloog van Boston University, dr. Michael Holick, bedanken voor dit nieuwe bewustzijn.
De endocrinoloog van de Boston University, Dr. Michael Holick, is redelijk verantwoordelijk voor het creëren van een vitamine D-verkoop- en testmarkt van miljarden dollars en het geven van volume aan de supplementenmarkt. (Bron: Bestandsfoto) Apotheken en apotheken worden tegenwoordig overspoeld met vitamine D-supplementen. Plots krijgen mensen te horen dat ze niet genoeg zon krijgen. Alleen tijd buitenshuis doorbrengen is niet voldoende. Hun vitamine D-spiegels kelderen. En er moet iets gebeuren. Nu, terwijl de voordelen van vitamine D kunnen variëren van gezonde botten tot een beter functionerend hart, moeten we ons echt zo zorgen maken over de niveaus van vitamine D in ons systeem?
De primaire bron van vitamine D is de zon, die helpt bij de synthese van vitamine D in onze huid. Dit helpt de spier- en botgroei te bevorderen, de bloeddruk te verlagen, fibromyalgiepijn te verlichten en zelfs de progressie van multiple sclerose te vertragen. Maar hoe komt het dat we tot tien jaar geleden nog nooit hadden gehoord van ziekten veroorzaakt door vitamine D-tekort?
We kunnen de endocrinoloog van Boston University, dr. Michael Holick, bedanken voor dit nieuwe bewustzijn. Volgens The New York Times rapporten, de rol van dr. Holick bij het opstellen van nationale vitamine D-richtlijnen en de omarming van zijn boodschap door reguliere artsen en welzijnsgoeroes hielpen de verkoop van supplementen naar $ 936 miljoen in 2017. Een onderzoek van Kaiser Health News voor De New York Times ontdekte dat dr. Holick zijn prominente positie in de medische gemeenschap gebruikte om praktijken te promoten die financiële voordelen opleveren voor bedrijven en daarvoor honderdduizenden dollars terugkreeg.
planten kweken in potten met water
Spreken met Indian Express Online , zei Dr. Joydeep Ghosh, adviseur Interne Geneeskunde bij Fortis ziekenhuis Anandapur, hoe dit soort onderzoeken niet alleen paniek veroorzaken bij patiënten, maar ook bij artsen. Een paar jaar geleden waren er onderzoeken die aantoonden hoe vitamine D dodelijke ziekten zoals kanker kan genezen, maar nu weten we dat het niet zo belangrijk is als wordt geprojecteerd.
In India komt vitamine D-tekort veel voor bij mensen, maar aangezien de tests ongeveer Rs 1200 tot Rs 2500 kosten, schrijven we over het algemeen supplementen voor op basis van onze diagnose. Het testen begon in 2014 in India, maar het was pas rond 2016 en 2017 dat de hele farmaceutische industrie en testapparatuur begon te bloeien, voegde Dr Ghosh eraan toe.
Dr. Sushila Kataria, directeur Interne Geneeskunde, Medanta bevestigt de visie op de testregeling in India, waardoor deze alleen betaalbaar is voor degenen die tot een hoge inkomensgroep behoren. Op sommige plaatsen wordt vitamine D aangevuld, zelfs zonder de status ervan bij een persoon te kennen, omdat testlaboratoria beschikbaar zijn in particuliere gezondheidscentra en slechts een beperkt aantal welgestelde families zichzelf kunnen laten controleren als onderdeel van routinematige controle, zegt ze. zei.
Er zijn ook symptomen van het tekort, zoals dunner wordende of broze botten, osteoporose of frequente botbreuken, angst of depressie, uitputting - zelfs als je voldoende slaapt, verminderd uithoudingsvermogen, onverklaarbare onvruchtbaarheid, zegt dr. Prasant Siingh, medisch officier, Apollo Life , Gurgaon.
Het komt erop neer dat, zoals de meeste vitamines, zelfs vitamine D niet schadelijk is voor het lichaam. Het is zelfs gunstig voor ons om een hoog vitaminegehalte te hebben. Maar het is geen essentiële voedingsstof voor het lichaam. Voordat u supplementen gaat oppompen, kunt u het beste een echte vitamine D-test laten doen om het niveau in uw lichaam te controleren. In de tussentijd is het misschien het beste om wat tijd buitenshuis door te brengen. Een appel per dag en een uur in de zon houden de dokter misschien weg.
Het is niet zo dat vitamine D geen essentiële voedingsstof voor het lichaam is, maar het spelen als een marketingkaart is niet wat we van de artsen verwachten.