Karan Wahi deelt foto van omgekeerde transformatie, ontkracht mythe over buikspieren

Hij deelde drie foto's van zichzelf -- allemaal selfies -- in verschillende stadia van fysieke transformatie

De eerlijkheid van Karan Wahi heeft mensen over de streep getrokken op sociale media.

Sociale media creëren vaak een druk om er op een bepaalde manier uit te zien, waardoor mensen gedwongen worden zich voor de werkelijkheid te vermommen. Acteur Karan Wahi sprak deze discrepantie aan in zijn recente post toen hij drie foto's van zichzelf deelde - allemaal selfies - in verschillende stadia van zijn fysieke transformatie tijdens de lockdown.

Ondertiteling van zijn foto's, Hoe ik de lockdown begon; Waar ik bereikte in de lockdown en waar ik vandaag ben (sic) is de acteur te zien met gebeitelde buikspieren op de eerste foto, een uitpuilende buik op de tweede en tot slot een foto waarop zijn buikspieren niet te zien zijn. In plaats van deze te delen als een reis naar het krijgen van perfecte buikspieren, plaatste hij ze als een realiteitscheck die de weg vrijmaakt voor positiviteit van het lichaam en eigenliefde.

miniatuurwilgen te koop

Ps- voor degenen die abs denken humesha rehte hai, Het is een mythe, voegde hij er als naschrift aan toe.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Karan Wahi (karanwahi)

Daarvoor had acteur Will Smith een foto van zichzelf gedeeld waar hij bekende dat hij in de slechtste vorm van mijn leven verkeerde. De foto won mensen op sociale media met collega's en fans die hem prezen omdat hij herkenbaar was.

Je bent het grootste deel van je leven in vorm geweest. Je verdient een pauze haha, schreef iemand.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Will Smith (@willsmith)

volle zon groenblijvende bodembedekker

Hoewel gezond eten en sporten manieren van gezond leven zijn, mag men zichzelf niet straffen of zich onder druk gezet voelen om er op een bepaalde manier uit te zien. Het is oké om even een pauze te nemen en te genieten van het moment.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.