Voorkom baarmoederhalskanker met deze veranderingen in levensstijl. (Bron: Getty Images/Thinkstock) Baarmoederhalskanker vordert langzaam, zelden zichtbaar symptomen in de vroege stadia. Een groot deel van de vrouwelijke bevolking kan aan deze kanker lijden en er niet eens van op de hoogte zijn. Deze vorm van kanker is stil en dodelijk. Om baarmoederhalskanker op afstand te houden, moet u routinematige pap-tests ondergaan, gevaccineerd worden, minder roken en veilige seks beoefenen. Lees verder voor enkele essentiële tips van Dr. Tanveer Abdul Majeed, chirurgisch oncoloog, Zen Multispecialty Hospital, Chembur om een ziektevrij leven te leiden.
Wat is baarmoederhalskanker?
Baarmoederhalskanker wordt een kanker genoemd die meestal voorkomt in de cel van de baarmoederhals (het onderste deel van de baarmoeder dat in verbinding staat met de vagina). Deze kanker kan ontstaan door de verschillende stammen van het humaan papillomavirus (HPV), een seksueel overdraagbare aandoening.
Symptomen
Degenen die lijden aan baarmoederhalskanker kunnen symptomen vertonen zoals een bloederige vaginale afscheiding, bekkenpijn of pijn tijdens geslachtsgemeenschap.
Een studie gepubliceerd in de Lancet Wereldwijde Gezondheid suggereerde dat India het hoogste geschatte aantal sterfgevallen door baarmoederhalskanker registreerde in 2018. India droeg 97.000 gevallen van baarmoederhalskanker bij met 60.000 sterfgevallen. Deze cijfers zijn zeker hinderlijk en vereisen onmiddellijke medische aandacht, zei Dr Majeed.
Krijg een uitstrijkje om vroegtijdig tekenen van baarmoederhalskanker te ontdekken. (Bron: Getty Images) Volg deze essentiële tips om uzelf te beschermen tegen baarmoederhalskanker
Stoppen met roken is belangrijk
’Roken is schadelijk voor de gezondheid’, wordt deze instructie vaak over het hoofd gezien. Maar het is de noodzaak van het uur om te bezuinigen op roken om uw kans op baarmoederhalskanker te verkleinen. Verschillende onderzoeken tonen aan dat bijproducten van tabak de neiging hebben om iemands DNA van baarmoederhalscellen te beschadigen en op hun beurt baarmoederhalskanker uit te lokken. Daarom is het essentieel om te kiezen voor stoppen met roken therapie en zo snel mogelijk te stoppen.
Kies voor Pap-test
Als u routinematige Pap-tests plant, kan uw arts afwijkingen in de baarmoederhals opsporen. Zo kunt u tijdig met de wijzigingen omgaan en voorzorgsmaatregelen nemen. U zult tests moeten doen volgens de suggestie van uw arts.
Laat je op het juiste moment vaccineren
Niet veel mensen weten dat er een vaccin is tegen baarmoederhalskanker. Praat erover met uw arts.
Oefen veilige seks
soorten kersenfruitbomen
Volgens sommige onderzoeken lopen vrouwen die de neiging hebben om meerdere seksuele partners te hebben een hoger risico om baarmoederhalskanker te krijgen. Veilige seksmethoden zijn nodig tijdens geslachtsgemeenschap. Bloeden tussen geslachtsgemeenschappen moet op de juiste manier worden behandeld.
Let op wat je eet
Uw dieet moet bestaan uit verse groenten en fruit, zodat u gezond en stevig blijft. Eet ook peulvruchten en volle granen. Vermijd de consumptie van junk, verwerkt, vettig en gekruid voedsel. Verminder uw inname van koolzuurhoudende dranken en alcohol .
Hoewel baarmoederhalskanker iedereen op elke leeftijd kan treffen, moet men oppassen voor de veranderingen die in het lichaam optreden en afwijkingen onmiddellijk melden.