Bij marathons draait alles om uithoudingsvermogen, lichaamscontrole en uithoudingsvermogen: Limca Book Recordhouder Siddhartha Ghosh

Siddhartha Ghosh deelt tips voor jongeren die in de toekomst marathons willen lopen, zegt Siddhartha Ghosh dat het belangrijkste is om in je droom te geloven totdat je hem uiteindelijk hebt bereikt.

Siddhartha Ghosh liep zijn eerste marathon nadat hij 30 was geworden. (Ontworpen door Gargi Singh/The Indian Express)

Siddhartha Ghosh, gevestigd in Kolkata, streefde er altijd naar om India op internationaal niveau in de sport te vertegenwoordigen. Hoewel hij cricket wilde nastreven, is hij tegenwoordig een gevestigde marathonloper die met succes de Six Star World Marathon Majors heeft voltooid, bestaande uit zes marathons in Boston, Londen, Chicago, Tokio, Berlijn en New York.

Het was een droom om India te vertegenwoordigen in cricket. Maar aangezien onderwijs in onze cultuur van het grootste belang is, werd cricket al snel secundair. Maar de wens om te sporten zat altijd in mij. Toen ik in 2012 de kans kreeg om mijn eerste marathon in Dubai te lopen, deed ik daarom zonder nadenken mee. Maar eerlijk gezegd wist ik toen nog niet dat ik dit niveau zou halen, vertelt Ghosh, een Limca Book Record houder voor het voltooien van alle zes de wereldmarathons, vertelt indianexpress.com

LEES OOK: Yogita Arun Tambe, een visueel gehandicapte muziekleraar, betreedt Limca Book of Records

Hij vertelt dat zijn werk hem veel mogelijkheden heeft gegeven om te reizen naar plaatsen waar marathons worden georganiseerd. De eerste marathon die ik liep was voor mijn eigen voldoening. Het was om mijn droom te verwezenlijken om naam te maken als sporter. Ik begon laat, nadat ik 30 was geworden, zegt Ghosh, die in de luchtvaartindustrie werkt.

Maar hardlopers beginnen meestal op jongere leeftijd met trainen voor marathons. Was het niet moeilijk voor hem?

Siddhartha Ghosh heeft met succes de Six Star World Marathon Majors voltooid, bestaande uit zes marathons in Boston, Londen, Chicago, Tokio, Berlijn en New York.

Niet echt, en dat komt misschien omdat ik al sinds mijn tienerjaren een fitnessliefhebber ben. Ik maak er een punt van om elke dag minstens een uur te sporten - of het nu wandelen, fitnessen of joggen is. Dit heeft me geholpen om mijn conditie op peil te houden en ook om de stress te beheersen die gepaard gaat met het lopen van een marathon, vertelt hij.

Hij voegt eraan toe dat het lopen van een marathon draait om uithoudingsvermogen, lichaamsbeheersing en uithoudingsvermogen. Maar hiervoor moet je een atletisch lichaamstype behouden en de voedingsgewoonten in de gaten houden. Ik stel voor dat mensen alles eten, maar in beperkte hoeveelheden en met regelmatige tussenpozen, iets wat buitengewoon belangrijk is, zegt hij.

LEES OOK: Voedingstips voor een maximaal energieniveau bij het lopen van een marathon

Vraag hem bij wie hij inspiratie zoekt en hij lacht. Er zijn zoveel mensen die ik kan opnoemen, maar de eerste persoon die me inspireerde om mijn droom te verwezenlijken, is mijn vader. Zelfs op 71-jarige leeftijd is hij een fitnessfreak die elke ochtend om 04.30 uur wakker wordt en gaat voor zijn ochtendwandeling en yoga. Dan zou het Kapil Dev zijn, die het record heeft dat hij nooit uit het cricketteam is gedropt vanwege fitnessredenen, gevolgd door MS Dhoni en bokser Muhammad Ali. Het is verbazingwekkend om Dhoni tussen de wickets te zien rennen, zelfs op de leeftijd van 38 jaar, grapt hij.

Siddhartha Ghosh streefde er altijd naar om iets te bereiken in de sportwereld.

Ghosh deelt tips voor jongeren die in de toekomst marathons willen lopen, zegt Ghosh dat het belangrijkste is om in je droom te geloven totdat je hem uiteindelijk hebt bereikt. Houd dat brandende verlangen in je levend en blijf werken aan je doel. Niets is onmogelijk. Zelfs ik begon laat, maar bereikte uiteindelijk wat ik zocht, stelt hij voor.

Gevraagd naar zijn toekomstplannen, zegt hij dat hij de laatste tijd geen tijd heeft kunnen vrijmaken om marathons te lopen. Ik ben van plan om weer te gaan hardlopen. Misschien ben ik zelfs van plan om mee te doen aan de Ironman.