Middernachtsnacks: probeer deze gezonde, glutenvrije en veganistische koekjes een kans

Glutenvrije koekjes zijn een extreem gezonde optie om die trek te stillen.

Havermoutkoekjes met dadels. (Foto: Getty)

Eet je uiteindelijk chips, namkeen of andere dingen die je in je keukenkastje vindt als die ongewenste nachtelijke hongersnood komen aankloppen? We raden je aan daar mee te stoppen en te kiezen voor iets gezonds en vullends. En een geweldige optie is om te kiezen voor glutenvrije koekjes die niet alleen gezond zijn, maar ook gemakkelijk te maken. Dus als je klaar bent om de overstap te maken, bekijk dan het recept hieronder.



@whatannamakes



Verbaasd dat de consistentie eigenlijk cookie-achtig is! ! #gezondbakken #bakken #tiktokbakken #koekjes #recept #veganistisch #glutenvrij #eetpatroon #wat ik eet



♬ LANGZAAM DANSEN IN HET DONKER – Joji

Ingrediënten

  • 1 – Rijpe banaan
  • 1 kop – Haver
  • 1 tl – Vanille-essence
  • 2 el – Amandelboter
  • Kaneelpoeder (snufje)

Stappen



*Prak in een kom een ​​rijpe banaan en voeg amandelboter toe. Goed mengen. Voeg vervolgens de havermout en vanille-essence toe.



*Bestrooi naar smaak wat kaneelpoeder en vorm er balletjes van.

*Neem nu een koekje of een ovenschaal en leg er een vel bakpapier op. Houd er ballen op en bak 20 minuten op 350 graden Fahrenheit.



*Laat het afkoelen en besprenkel met wat honing en kaneelpoeder en smullen maar!



Probeer deze veganistische recepten ook eens

Probeer deze eenvoudige glutenvrije ontbijtbommen met voedingsstoffen vandaag nog; hier is het recept

Deze vegan fudge brownies hoeven niet gebakken te worden; bekijk hier het recept

3 plantaardige soorten melk die je thuis kunt maken



kleine spin met witte rug

Wil je ze vandaag proberen?



Voor meer lifestyle-nieuws, volg ons op: Twitter: lifestyle_ie | Facebook : IE levensstijl | Instagram: ie_levensstijl