Nachtelijke huidverzorgingsrituelen voor de werkende vrouw

Welnu, dames, laten we even nadenken over uw huid, die de meeste aandacht nodig heeft na een lange dag op het werk. Hier zijn enkele tips om de dag af te sluiten met een dagelijkse huidverzorgingsroutine.

nachtverzorging, nachtverzorging 30 40Hier zijn enkele tips om de dag af te sluiten met een dagelijkse huidverzorgingsroutine.

Yoga in de vroege ochtend, meerdere deadlines om te halen, persoonlijke verplichtingen; werkende vrouwen zijn altijd onderweg en vergeten vaak iets essentieels: zelfzorg! Nou, dames, denk even aan je huid na een lange dag op het werk. Hier zijn enkele tips voor een dagelijkse huidverzorgingsroutine.



Douche kracht



Na een lange dag klinkt een warme douche perfect, toch? Was de zware dag weg met wat rustgevende muziek. Een warme douche helpt je poriën open te gaan en je huid te laten ademen.



Het is een goed moment om je huid de 360 ​​graden TLC te geven die het nodig heeft, zoals het verwijderen van make-up, exfoliëren en een snelle pedicure. Pers een citroen uit en gebruik deze op je knieën, ellebogen en voeten. Masseer zachtjes en spoel af met lauw water. Dit mengsel helpt dode cellen te verwijderen en het gebied te verzachten.

Maskeer het



Ga natuurlijk met een doe-het-zelf gezichtsmasker om je huid te kalmeren. Meng wat rozenwater met yoghurt en breng het mengsel op je huid aan. Laat 15 minuten intrekken en spoel daarna af met warm water. Dit geeft je een ontspannen en verjongd gevoel na lange uren hard werken. Dep je huid droog met een zachte schone handdoek en vervolg met een goede vochtinbrengende crème.



Hydrateren, hydrateren, hydrateren

Met de 9-5-boor kan de huid aan het eind van de dag dof en vermoeid aanvoelen! Dus geef het een oppepper met de juiste moisturizer. Ga voor een lichtgewicht essence met herstellende eigenschappen en volg dit op met een vochtinbrengende crème met hydraterende eigenschappen die is samengesteld om je huid te vernieuwen. Breng voordat je naar bed gaat een paar stippen van de moisturizer op je huid aan. U kunt een koude dermaroller op uw gezicht gebruiken om wallen te verminderen en de bloedcirculatie te stimuleren. Deze nachtelijke routine geeft je huid een stralende, stralende look en maakt het tegelijkertijd mollig, stevig en soepel. Drink ook veel water, zodat je lichaam binnenstebuiten gehydrateerd is, beveelt David Khoo, Principal Scientist, Olay, Procter & Gamble aan.



Verzacht de ogen



kleine palmbomen voor tuinen

Op uw laptop eist het bijwonen van een aantal berichten allemaal een tol van uw ogen. Komkommer is een geweldige natuurlijke remedie om wallen onder de ogen kwijt te raken. Neem 2 plakjes verse gekoelde komkommer en leg deze 15 minuten op je ogen. Het zal je geest en je ogen helpen opfrissen, en de ontstekingsremmende eigenschappen van de koele komkommer zullen op natuurlijke wijze gezwollen weefsels helpen verminderen. Volg dit met een paar stippen onder-oogcrème en masseer het zachtjes van de hoek van je oog naar je neusbeen. Dit zal helpen om fijne lijntjes en wallen te verminderen en je ogen voller te laten aanvoelen.

Benodigdheden voor slapen



Een goede nachtrust is zo belangrijk om je lichaam de rust te geven die het nodig heeft. Schone lakens, kussenslopen en lichte katoenen pyjama's zijn nodig zodat je huid goed kan ademen terwijl je slaapt. Dit is ook een goed moment voor een digitale detox. Houd je telefoon weg, steek wat geurkaarsen aan en ga helemaal op in je favoriete boek. Dit zal u helpen ontstressen en uw lichaam revitaliseren, en u kunt het verschil in uw huid voelen.