Volgens de studie hadden mensen met een sterk vermogen om emotioneel evenwicht te bewaren onder stressvolle omstandigheden gemiddeld 60 procent minder kans om eenzaam te zijn, ongeacht hun leeftijd. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Mensen van verschillende generaties zijn even eenzaam, maar om verschillende redenen, zegt een nieuwe studie, volgens welke alleen wonen het eenzaamheidsrisico op oudere leeftijd verhoogt, terwijl geïsoleerd voelen verband houdt met persoonlijkheidskenmerken op middelbare leeftijd.
De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Psychologische geneeskunde , merkte op dat emotioneel veerkrachtige mensen, die zich beter aanpassen aan stressvolle situaties, op elke leeftijd minder risico lopen op eenzaamheid, en dat uitgaande mensen van middelbare leeftijd zich minder snel eenzaam voelen.
Volgens de psychologen, waaronder die van de Universiteit van Edinburgh in het VK, wordt alleen wonen geassocieerd met meer eenzaamheid voor 70-plussers, waarbij het probleem acuter is voor mannen.
In het onderzoek onderzochten ze gegevens van meer dan 4.000 mensen ouder dan 45 jaar op eenzaamheid, persoonlijkheidskenmerken en leefomstandigheden.
De deelnemers werd gevraagd om te beoordelen hoe eenzaam ze zich voelden, en hun persoonlijkheidskenmerken werden ook getest met behulp van een raamwerk dat het Five-Factor Model wordt genoemd.
Met behulp van machine learning - dat gegevens beoordeelt om voorspellingen te doen - onderzochten de wetenschappers de onderzoeksinformatie op relaties tussen persoonlijkheidskenmerken zoals emotionele stabiliteit en sociale variabelen zoals alleen wonen, als oorzaken van eenzaamheid.
Ze vergeleken de resultaten tussen mensen van middelbare leeftijd - van 45 tot 69 jaar oud - en die van in de 70, merkte de studie op.
De bevindingen onthulden vergelijkbare niveaus van eenzaamheid in beide groepen.
Volgens de studie hadden mensen met een sterk vermogen om emotioneel evenwicht te bewaren onder stressvolle omstandigheden gemiddeld 60 procent minder kans om eenzaam te zijn, ongeacht hun leeftijd.
Mensen van middelbare leeftijd, die extravert waren, hadden gemiddeld 55 procent minder kans om eenzaam te zijn, meldden de onderzoekers in het onderzoek.
Ze zeiden dat sociaal isolement niet significant geassocieerd was met eenzaamheid in de leeftijdsgroep van 45 tot 69 jaar, en dat mensen boven de 70 die alleen woonden meer dan vier keer meer kans hadden om zich eenzaam te voelen dan degenen die in gezelschap woonden.
Volgens de onderzoekers helpt de studie de oorsprong van eenzaamheid in verschillende generaties te begrijpen.
Het gebruik van machine learning in deze studie stelt ons in staat om verschillen te identificeren en te repliceren in welke risicofactoren verband houden met eenzaamheid bij mensen van middelbare en oudere leeftijd, zei co-auteur Drew Altschul van de Universiteit van Edinburgh.
Eenzaamheid is een groeiend probleem voor de volksgezondheid, het identificeren van de dingen die voorafgaan aan eenzaamheid is moeilijk, maar moderne algoritmen voor machinaal leren zijn gepositioneerd om deze voorspellers te helpen identificeren, zei Altschul.