Populaire Berichten
Onderzoek toont aan dat een eiwit-koolhydraatcombinatie goed is voor de darmgezondheid
In deze studie ontdekten de onderzoekers dat de beschikbaarheid van intestinale stikstof voor microben in de darm een sleutelrol speelt bij het reguleren van interacties tussen darmmicroben en hun gastheerdier.
Ondanks de enorme diversiteit aan darmbacteriën, kwamen er in het onderzoek twee belangrijke reactiepatronen naar voren: microbe-soorten namen toe of af in hun overvloed, afhankelijk van de eiwit- en koolhydraatinname van het dier. (Bron: Thinkstock-afbeeldingen) Een voedingscombinatie van eiwitten en koolhydraten kan een goede darmgezondheid helpen bevorderen, aangezien een dergelijk dieet de samenwerking tussen onszelf en bacteriën in onze darmen stimuleert, suggereert nieuw onderzoek.
Er zijn veel verschillende dieetstrategieën die beweren de darmgezondheid te bevorderen, en tot nu toe was het erg moeilijk om een duidelijk oorzakelijk verband vast te stellen tussen verschillende soorten voeding en hun effect op het microbioom van de gastheer, zei hoofdauteur Andrew Holmes, universitair hoofddocent aan de Universiteit van Sydney in Australië.
Dit komt omdat er veel complexe factoren in het spel zijn, waaronder voedselsamenstelling, eetpatroon en genetische achtergrond, zei Holmes.
In deze studie ontdekten de onderzoekers dat de beschikbaarheid van intestinale stikstof voor microben in de darm een sleutelrol speelt bij het reguleren van interacties tussen darmmicroben en hun gastheerdier.
Dit onderzoek legt echt de basis voor toekomstige modellering door de regels vast te stellen voor een algemeen model van hoe voeding het darmecosysteem vormt, zei Holmes.
De eenvoudige verklaring is dat wanneer we eten op een manier die samenwerking tussen onszelf en bacteriën aanmoedigt, we een goed microbioom bereiken, maar als we eten op een manier die geen samenwerking vereist, kunnen bacteriën hierdoor doen wat ze willen - en er kan onheil ontstaan, Holmes uitgelegd.
zwarte pluizige rups met rode strepen
Ondanks de enorme diversiteit aan darmbacteriën, kwamen er in het onderzoek twee belangrijke reactiepatronen naar voren: microbe-soorten namen toe of af in hun overvloed, afhankelijk van de eiwit- en koolhydraatinname van het dier.
De grootste behoefte aan voedingsstoffen voor onze darmbacteriën zijn koolstof en stikstof in het voedsel dat we eten. Omdat koolhydraten geen stikstof bevatten, maar eiwitten wel, wordt de reactie van de bacteriegemeenschap op het dieet van het gastdier sterk beïnvloed door de eiwit-koolhydraatverhouding van dit dieet, zei Holmes.
soorten fruitbomen met afbeeldingen
Het feit dat ditzelfde patroon werd gezien in bijna alle groepen darmbacteriën, geeft aan dat de samenstelling van het microbiële ecosysteem fundamenteel wordt gevormd door de behoefte aan toegang tot stikstof in de darmomgeving, voegde Holmes eraan toe.
Dit nieuwe onderzoek - gepubliceerd in het tijdschrift Cell Metabolism - is het laatste in een reeks die voortkomt uit een onderzoek waarin 25 verschillende diëten samengesteld uit verschillende hoeveelheden eiwitten, koolhydraten en vet systematisch werden gevarieerd bij 858 muizen.
De onderzoekers zeiden dat hun nieuwe model suggereert dat, hoewel koolhydraatrijke diëten de meeste kans hadden om positieve interacties in het microbioom te ondersteunen, dergelijke voordelen relatief waren ten opzichte van de eiwitinname van het gastheerdier.