Scrubben: een onderschat regime in je huidverzorgingsroutine

Schrobben is belangrijker dan het lijkt. Het verwijdert niet alleen de dode huidlaag, maar zorgt ook voor een betere opname van oliën en vochtinbrengende crèmes.

De combinatie van reiniging, exfoliatie en massage biedt voordelen die verder gaan dan wat een stuk zeep kan doen. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Als je onder de douche springt, staat er een grote verscheidenheid aan haar- en huidverzorgingsproducten opgesteld, van conditioners tot vochtinbrengende shampoos en geurige lichaamswassingen. Maar hebben we tussen al die opties een goede bodyscrub? Essentieel voor het behoud van een gladde huid, in de winkel gekochte of zelfgemaakte bodyscrubs zijn een must-have in je douche.

Dit is waarom schrobben belangrijk is

• Na verloop van tijd hopen zich dode huidcellen op op ons lichaam. Scrubben is belangrijk om de huidtextuur en kleur te verbeteren. De beste manier om het uiterlijk van de huid te behouden, is door eventuele opeenhoping van oude, droge, schilferige huid te verwijderen.
• Acne onder de halslijn is geen groot onderwerp van discussie, maar de meeste mensen hebben er wel last van op alle delen van het lichaam. Exfoliëren helpt bij het verwijderen van de opeenhoping van dode huidcellen en spoelt de verstopte poriën op onze rug en borst weg, dus scrub weg!
• Zodra de dode huidlaag van de huid is verwijderd; het lichaam kan de producten die je aanbrengt makkelijker opnemen.
• Ingegroeide haren zijn pijnlijk en zeker een lelijk gezicht. Het verwijderen van dode huidcellen helpt het haar dus om het oppervlak te bereiken en niet terug te groeien in de huid, wat pijnlijke en lelijke rode zweren veroorzaakt die littekens kunnen veroorzaken en een donkerdere plek kunnen achterlaten.

Zelfgemaakte scrubs zijn een geweldige manier om dode huidcellen te verwijderen; ze zijn gemakkelijk te maken, gemakkelijk op de zak en natuurlijk! Hier zijn een paar zelfgemaakte scrubs om al dat vuil weg te schrobben.

Koffiescrub

Van cafeïne is bekend dat het de bloedcirculatie verbetert. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Van cafeïne is bekend dat het de bloedcirculatie verbetert en de uitstraling en jeugdigheid stimuleert. Het bevat ook antioxidanten, beschermt tegen UV-schade en voorkomt vochtverlies.

Voeg samen met een half kopje yoghurt drie eetlepels koffiepoeder toe om er een dik papje van te maken. Breng het mengsel aan en wrijf in cirkelvormige bewegingen gedurende een goede 10 minuten. was het af met koud water en doe het proces twee keer per week.

Kokosmelk en amandel

Grofgemalen amandelen zorgen voor een goede bodyscrub. (Foto: Thinkstock-afbeeldingen)

Deze gezichtsscrub helpt het uiterlijk van cellulitis te verminderen. Neem een ​​kopje en meng 3 eetlepels gemalen amandelen en haver, voeg hier kokosmelk aan toe om er een dikke pasta van te maken. Breng het aan op je gezicht en wrijf het grondig in voor een optimaal resultaat.