Zelfliefde is de remedie tegen zelfhaat: Tyrese Gibson

Zelfliefde gaat niet over het houden van geld of materialistische dingen, het gaat over het erkennen van je waarde.

Experts hebben keer op keer het belang van eigenliefde benadrukt. Maar hoeveel van ons zijn echt in staat om genoeg van onszelf te houden?

groenblijvende struiken die klein blijven

De meeste mensen lopen leeg rond. Ze hebben geen gevoel van eigenliefde, zei de Amerikaanse zanger Tyrese Gibson in een motiverende speech.

Zelfliefde gaat niet over het houden van geld of materialistische dingen, benadrukt Gibson. Het (eigenliefde) is een kwestie van je waarde kennen. Het is een kwestie van zeggen: 'Ik hoef niet in de buurt van deze mensen te zijn, in dit soort omgevingen... om eindelijk de waarde in mezelf te zien. Ik hou van me, onafhankelijk van jou die van me houdt. Ik geloof in mezelf. Ik ken mijn eigenwaarde ... Ik ben hier en ik heb een doel, zei hij in de toespraak van het YouTube-kanaal HESMotivation.

Om van jezelf te houden, moet je afstand nemen van degenen die gemeen zijn, over je roddelen of negatieve gedachten bevorderen. Zelfliefde is de remedie tegen zelfhaat ... en ik moet voorzichtig zijn met aan wie en wat ik emotionele toegang geef, benadrukte Gibson.