Net als een tenniselleboog of een golferselleboog, kan een verslaving aan het nemen van selfies pijn veroorzaken in je primaire elleboog om foto's te maken, aldus een mediabericht. Wees gewaarschuwd als je een fervent selfie-nemer bent, aangezien het vastleggen van die perfecte selfie je het risico kan geven een selfie-elleboog te ontwikkelen, wat langzaam een echte medische aandoening wordt, aldus een rapport.
Net als een tenniselleboog of een golferselleboog, kan een verslaving aan het nemen van selfies pijn veroorzaken in je primaire elleboog om foto's te maken, aldus een mediabericht op 4 juli.
In een recent geval ging de bekroonde journalist en presentator Hoda Kotb van NBC's Today naar een arts die klaagde over pijn in haar elleboog, meldde elle.com.
Ik ging naar de orthopedist en hij zei: 'speel je tennis of pingpong?' Ik vertelde hem dat ik selfies aan het maken was, zei Kotb.
Wanneer je de foto maakt, is je arm omhoog, op een rare manier gebogen en je klikt, klikt, klikt - bedenk hoeveel je er neemt: 20, 30 of 40. Selfie-elleboog, iedereen heeft het, voegde Kotb eraan toe, die is ook een goed gedocumenteerde figuur op de website voor het delen van foto's Instagram.
wat is het kelkblad van een bloem
Haar arts raadde haar aan haar elleboog te glazuur en bepaalde oefeningen te doen om de pijn te verlichten.
Kortom, de interface tussen technologie en het menselijk lichaam veroorzaakt soms verwondingen van overmatige uitbundigheid, zei Jordan Metzl, sportarts in het Hospital for Special Surgery in de VS, in een Cosmopolitan-rapport.
Het probleem is gewoon overmatig gebruik.
Je krijgt een selfie-elleboog van het nemen van te veel selfies, omdat je de spier te veel belast en het irriteert het gebied waar de spier van het bot komt en je krijgt deze ontstekingsreactie, voegde Metzl eraan toe.
lijst met verschillende soorten gras
De aandoening kan worden behandeld door pijnstillers zoals Advil of Motrin te nemen voor de ontsteking en wat ijs op te leggen en de spieren te strekken.
Misschien moeten mensen hun armen afwisselen - begin de last te spreiden, merkte Metzl op.
Van gamen en chatten tot het maken van selfies, sms'en en tweeten, er is een significante toename van blessures bij tieners dan voorheen.
Voor degenen die toegewijde selfie-nemers zijn, kan het gebruik van een selfiestick werken als een armverlenging en de druk van de elleboog wegnemen, stelde Charles Kim, musculoskeletale revalidatiespecialist bij Rusk Rehabilitation in het NYU Langone Medical Center in de VS, voor.