Shilpa Shetty deelt zelfgemaakte 'Golden Potion'-recept om de immuniteit en de spijsvertering te stimuleren

De drank zit boordevol antioxiderende, schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen, zei Shilpa

Shilpa Shetty heeft 20 dingen gedeeld waar ze van houdt. (Bron: theshilpashetty/Instagram)

Voor elk gezondheidsprobleem vertrouwt Shilpa Shetty op zelfgemaakte remedies met natuurlijke ingrediënten. Eerder deelde ze een eenvoudige en gezonde CCF-drank (carambole-komijn-venkelzaad) om indigestie en zuurgraad aan te pakken.

En nu deelde de gezondheidsliefhebber nog een andere gezondheidsdrank die je dagelijks kunt consumeren om je immuniteitsniveau te verhogen en tegelijkertijd je spijsverterings- en ademhalingsstelsel te verbeteren. Shilpa noemde het de Gouden Drank, gemaakt van citroen, Amba haldi (mangogember), gember en honing.

Zo maak je het brouwsel:

Ingrediënten (voor 2 kopjes)

2 kopjes – Warm water
1½ – Citroen (geperst)
1½ eetlepel – Vers gembersap
1 el – Verse rauwe Amba haldi
2 el – Honing
Gemalen kaneel (naar smaak)
Een snufje – zout

hoe je een gevlochten hibiscusboom snoeit

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)

Methode

*Voeg honing, citroensap, gembersap, amba haldi, kaneel en zout toe in een bakje.
*Giet warm water over het mengsel en roer goed tot alles goed gemengd is.
*Dek af met een deksel en laat het vijf tot zes minuten staan.
* Zeef en giet in een mok en serveer.

Ik had er een routine van gemaakt voor mijn zoon, Viaan-Raj, om elke ochtend een glas te drinken sinds hij vijf jaar oud was. Hij vraagt ​​er nu elke ochtend om. Het zit boordevol antioxiderende, ontstekingsremmende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen die de spijsvertering en luchtwegen helpen verbeteren. Het helpt ook het metabolisme te stimuleren, levert vitamine C en kalium en helpt het lichaam te ontgiften, schreef Shilpa op Instagram.

soorten bomen per blad

De acteur adviseerde echter om honing niet te mengen in extreem heet of extreem koud water. Het verandert en vermindert de voordelen, voegde ze eraan toe.

Wat dacht je ervan om dit drankje te proberen?