Shilpa Shetty zweert bij deze drank om zuurgraad, indigestie te genezen

Shilpa Shetty raadde aan om deze gezondheidsdrank dagelijks te drinken

Shilpa Shetty deelde een natuurlijke remedie tegen indigestie. (Bron: shilpashetty/Instagram)

Shilpa Shetty heeft altijd gepleit voor holistisch welzijn. De acteur zweert bij natuurlijke ingrediënten om zichzelf gezond te houden. Deze keer deelde ze haar go-to-brouwsel voor het aanpakken van twee veelvoorkomende gezondheidsproblemen: zuurgraad en indigestie.

bruine spin met zwarte strepen op de rug

Problemen als gevolg van zuurgraad en indigestie zijn enorm toegenomen als gevolg van grillige eetgewoonten en hoge stressniveaus, schreef Shilpa in een Instagram-bericht.

De Hungama 2 acteur ging verder met het voorstellen van een gezonde natuurlijke drank als remedie of wat ze de Carambole-Komin-Venkelzaad-drank noemde. Ze raadde aan om dit dagelijks te drinken.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)

Hoe profiteren deze zaden? Van carambole of ajwain is bekend dat het de spijsvertering bevordert. Venkelzaad , aan de andere kant, veroorzaken de afscheiding van spijsverteringssappen en enzymen die helpen bij de spijsvertering. Komijn scheidt ook enzymen af die suiker, vetten en koolhydraten afbreken en het lichaam gezond houden.

Hoe maak je het? Het enige wat je hoeft te doen is gelijke delen van alle drie de zaden lichtjes te roosteren, ze tot een fijn poeder te malen en in een luchtdichte verpakking te bewaren. Om het te consumeren, voeg je een theelepel van dit mengsel toe aan een glas water met een scheutje citroen erin. Het is voordelig en effectief! zei de 45-jarige.

Wat dacht je ervan om de methode van Shilpa te proberen?

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.