Eenvoudige winterhuidverzorgingstips van een dermatoloog

'Als het weer koeler wordt en we ons midden in de wintermaanden bevinden, is het gebruikelijk om een ​​verandering in onze huid op te merken', zegt Dr. Geetika Mittal.

Met dit huismiddeltje krijg je een heldere en stralende huid. (Bron: Getty Images/Thinkstock)

Elk seizoen brengt zijn deel van de huidproblemen met zich mee, en het is niet anders met het koude seizoen. Dus als je huidverzorgingsproblemen hebt ervaren als gevolg van de kneep in de lucht, is hier een lijst met enkele eenvoudige do's en don'ts die je kunt volgen als onderdeel van je huidverzorgingsregime.

Bekijk de eenvoudige aanbevelingen van dermatoloog Geetika Mittal en zeg vaarwel tegen al je huidverzorgingsproblemen.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Do's en don'ts voor huidverzorging in de winter

Het is erg belangrijk om uw huidverzorgingsregime aan te passen aan de behoeften van uw huid en de weersomstandigheden. Aangezien het winter is, stelt dr. Mittal voor om dikke vochtinbrengende crèmes en voedende crèmes te gebruiken, omdat de winter leidt tot een daling van de hydratatie en uitstraling van onze huid.

Maar ze wijst erop dat je de ingrediëntenlijst grondig moet lezen en producten met SLS/parabenen en alcohol moet vermijden, omdat het de huid droog maakt. Sla een voorraad hydraterende ingrediënten in, zoals hyaluronzuur, dat helpt om vocht vast te houden, zegt dr. Mittal.

De dermatoloog stelt ook voor om te kiezen voor: afschilfering op regelmatige basis. Blijf echter uit de buurt van schuurmiddelen zoals walnoot- of abrikozenscrubs, omdat deze de neiging hebben microscheurtjes te veroorzaken. Kies in plaats daarvan voor papaya scrub of zelfs chemische exfoliatie. Vergeet niet om zonnebrandcrème aanbrengen . Ze zegt: Hoewel je misschien meer bewolkte dagen ziet en minder UVB-stralen (het soort dat verantwoordelijk is voor roodheid en zonnebrand), zijn er nog steeds UVA-stralen.

Maak er na elke douche een punt van om jezelf grondig te hydrateren. We gaan vaak voor een gedetailleerd huidverzorgingsregime voor ons gezicht, maar vergeten onze nek en handen. Al onze lichaamsdelen hebben de neiging om droog te worden in de winter en hebben dus evenveel aandacht nodig. Ze schreef in de post: Dit zijn gebieden die in de winter enorm kunnen lijden. Je nek maakt ook deel uit van je gezicht. Breng een vochtinbrengende crème aan en reinig deze goed. Zorg dat je altijd een handcrème bij je hebt.

Gebruik ten slotte hydraterende mist voor een snelle oppepper. Er gaat niets boven een moringa of rozenwaterspray die niet alleen als toner werkt, maar ook de beschermende barrière van de huid . Nooit overmatig reinigen; Dr. Mittal zegt, hoewel het tegenstrijdig klinkt, kan het te vaak wassen van je gezicht je huid verder uitdrogen. Reinig niet meer dan twee keer per dag.

klein zwart insect met vleugels