Oudere volwassenen - die zowel aan dementie als aan depressie lijden - die aan lichaamsbeweging en sociale activiteiten deden, vertoonden in een onderzoek verminderde symptomen van depressie. (Bron: Thinkstock Images) Oudere volwassenen met dementie die zich overgaven aan een functioneel trainingsprogramma met hoge intensiteit en groepsactiviteit, vertoonden verminderde niveaus van depressieve symptomen, heeft een nieuwe studie gevonden.
Helaas komt depressie veel voor bij oudere mensen - vooral bij mensen met dementie, zei hoofdauteur Gustaf Bostrom, promovendus aan de afdeling Community Medicine and Rehabilitation van de Umea University in Zweden.
Het team onderzocht of 45 minuten intensieve lichaamsbeweging - om de andere weekdag gedurende vier maanden - een beter effect had op depressieve symptomen dan een zittende groepsactiviteit - uitgevoerd met dezelfde duur en frequentie - bij oudere mensen met dementie. De bevindingen toonden een vermindering van hoge niveaus van depressieve symptomen in beide groepen. Maar lichaamsbeweging toonde geen superieur effect op depressie. De studie suggereerde ook een verband tussen een verstoord evenwicht, algemene afhankelijkheid van activiteiten van het dagelijks leven - bij het verplaatsen en aankleden - en depressie op oudere leeftijd. Het verband tussen een verstoord evenwicht, afhankelijkheid bij het dragen of aankleden en depressie is een belangrijke bevinding en kan het onderwerp zijn van toekomstige studies gericht op preventie of behandeling van depressie bij mensen op oudere leeftijd, zei Bostrom in zijn proefschrift. Ouderen met dementie of mensen ouder dan 85 jaar hadden een verhoogd risico op overlijden bij voortdurende behandeling met antidepressiva. Verder bleek uit de studie met 392 deelnemers dat vrouwen een hoger sterfterisico hadden bij het gebruik van antidepressiva in vergelijking met mannen, concludeerden de onderzoekers. Voor nieuwsupdates, volg ons op Facebook , Twitter , Google+ & Instagram Lees verder