Soha Ali Khan: Ik kook niet echt, maar heb wel geëxperimenteerd tijdens de lockdown

'Ik hou van lezen en in die tijd ben ik ook begonnen met het hardop lezen van kinderboeken – dus mijn dochter leert iets nieuws, en ik hoop dat ook zij de gewoonte oppikt als ze ouder is', zegt Soha Ali Khan.

Soha Ali Khan gelooft dat webshows kwaliteit en uitdagend werk bieden voor getalenteerde acteurs. (Bron: Instagram)

Soha Ali Khan zit opgesloten in haar appartement in Mumbai met echtgenoot Kunal Khemu en dochter Inaaya, en heeft ons een glimp gegeven van haar quarantaineleven via posts op sociale media. Te midden van de pandemie, de auteur van De gevaren van matig beroemd zijn sprak met indianexpress.com over haar leven in lockdown en meer.

Hoe behandelt de lockdown je?

Er zijn goede dagen en slechte dagen . Ik moet toegeven dat ik me aanvankelijk een beetje zorgen maakte over hoe mijn familie en ik zo lang binnen konden blijven. Bovendien wordt het een beetje overweldigend. Maar de tijd thuis, zonder sociaal contact, heeft me ook meer tijd dan ooit gegeven om een ​​band met mijn man en dochter op te bouwen en nieuwe dingen te leren. Samen hebben we gelezen, gekookt, gesport en binnen spelletjes gespeeld en eerlijk gezegd was het erg leuk.

Hoe hou jij jezelf bezig deze dagen?

Mijn lockdown-routine lijkt vrijwel op die van elke moeder! Ik ben bezig met het zorgen voor mijn jonge dochter en haar bezig te houden terwijl ik haar ook lesgeef. Ik zorg er ook voor dat mijn gezin en ik onze gezondheid niet uit het oog verliezen door goed in de gaten te houden wat we eten en ervoor te zorgen dat we elke dag 30 minuten bewegen.

Ik hou van lezen en in deze tijd ben ik ook begonnen met lezen kinderboeken hardop - dus mijn dochter leert iets nieuws, en ik hoop dat zij ook de gewoonte oppikt als ze ouder is. Soms betrek ik haar ook bij het bakken; onlangs probeerden we thuis een gekruide amandelcake te bakken, wat best goed uitpakte.

De pandemie heeft ons ook veel tijd gegeven om onszelf te evalueren. Is er een levensles die de huidige situatie je heeft geleerd?

Ja absoluut! De huidige situatie heeft me echt de waarde van het leven doen beseffen en hoe gezegend ik ben. Ik ben dankbaar dat ik de liefde en steun heb van mijn familie, de mensen die hun leven hebben besteed aan de zorg voor mijn familie en hun behoeften, en alle mensen die er nog zijn deze pandemie bestrijden .

Soha Ali Khan in een mintgroene kurta met bloemenprint gecombineerd met felroze salwar. (Bron: Instagram)

Sinds mensen binnen zijn gebleven, hebben we pauwen door de straten van Mumbai zien lopen en de vervuilingsniveaus zien dalen. Verandert deze situatie iets voor jou persoonlijk?
Terwijl de wereld zich binnenshuis heeft teruggetrokken, hebben we veel gevallen gezien waarin de natuur zichzelf geneest - of het nu gaat om verminderde luchtvervuiling, genezing van de ozonlaag, zeldzame waarnemingen van dieren in het wild of verminderde watervervuiling. Ik hoop echt dat we, als we eenmaal terug zijn in ons normale leven, dit evenwicht met de natuur blijven behouden en al deze positieve veranderingen niet ongedaan maken.

Duurzaamheid is een manier van leven voor mij, en ik beoefen dit al heel lang. Veel van mijn focus ligt op het voorkomen van verspilling en om dit te garanderen, heb ik kleine veranderingen doorgevoerd, zoals het verminderen van elektriciteitsverspilling, het hergebruik van oudere items in huis, het gebruik van water met terughoudendheid, het scheiden van afval tijdens het weggooien, of het voeren van zwerfdieren en vogels met overgebleven voedsel .

Heb je, in overeenstemming met de Instagram-trend, geprobeerd te koken of bakken? Wat is jouw favoriete huisgemaakte maaltijd?

Onder normale omstandigheden kook ik niet. Maar ik ben sinds de lockdown aan het experimenteren en vind het heerlijk om nieuwe dingen uit te proberen. Het blijkt dat ik dol ben op bakken en het wordt ook nog eens een leuke gezinsactiviteit.

Persoonlijk ben ik van mening dat niets te vergelijken is met een huisgemaakte maaltijd! Omdat ik me heel bewust ben van wat mijn gezin en ik eten, houd ik zelfs tijdens de lockdown nauwlettend in de gaten wat er in huis komt.

Soha Ali Khan deelde deze schattige foto van dochter Inaaya Naumi Kemmu. (Foto: Soha Ali Khan/Instagram)

Waar kijk je tegenwoordig naar op OTT-platforms?

Ik ben geen grote fan van OTT-platforms. Maar ik let wel op interessante shows en momenteel ben ik aan het binge geweest op Fauda, ​​Ozark en Billions. Daarnaast luister ik het liefst naar podcasts of audioboeken. Omdat mijn dochter echter dol is op films kijken, kijk ik tegenwoordig veel kinderinhoud.

Soha Ali Khan heeft een foto gedeeld met Kunal Khemu en dochter Inaya Naumi Kemmu. Beide zijn te zien terwijl ze erwten pellen. (Foto: Soha Ali Khan/Instagram)

Wat is het enige dat u zeker in uw dieet opneemt?

Voor mij zijn amandelen een must-have. Ik begin mijn dag door 's ochtends een handvol doorweekte te nemen en deze met regelmatige tussenpozen de hele dag door te consumeren. Ik ben ook nogal wat wereldwijde onderzoeken tegengekomen die de gezondheidsvoordelen van regelmatige consumptie van amandelen hebben aangetoond hartgezondheid, diabetes en gewichtsbeheersing en dit heeft me verder geïnspireerd om ervoor te zorgen dat mijn familie ze elke dag eet.

Soha Ali Khan leende haar steun aan Janata Curfew. (Foto: Soha Ali Khan/Instagram)

Heb je het gevoel dat mensen na deze pandemie bewuster en bedachtzamer zullen zijn voor zowel kansarmen als de natuur?

paars witte en gele bloem

Eerlijk gezegd begin ik deze verandering al te zien. Het is hartverwarmend om te zien hoe mensen over de hele wereld elkaar helpen op een manier die voor hen haalbaar is. Het is ook mooi om te zien hoe dankbaar mensen zijn voor de veranderende omgeving om hen heen, en ik heb goede hoop dat we hier meer uit zullen komen attent, empathisch , en verenigd dan ooit.

Suggesties voor onze lezers om positief en productief te blijven?

De beste manier om positief en gelukkig te blijven, is door het dag voor dag te nemen. De huidige situatie kan overweldigend zijn aangezien we nu al vele weken thuis zijn. Maar het belangrijkste is om positief te blijven. Tijd is een geschenk, en nog meer nu - omdat velen van ons zoveel tijd met ons gezin gaan doorbrengen - iets waar we eerder misschien niet zoveel van hadden. Dus koester dat, en leer het positieve in alles te zien; je leven zal veel gelukkiger zijn en je productiviteit zal automatisch omhoog gaan.