Zweterige handpalmen, oksels en voeten? Reken op deze Ayurvedische huismiddeltjes

Dit is wat u kunt doen om overmatig zweten, ook bekend als palmoplantaire hyperhidrose, te verminderen

Hier zijn enkele eenvoudige remedies. (Bron: Getty Images/Thinkstock)

Zweten is een vitale functie die het lichaam helpt af ​​te koelen. Maar elk zweten dat wordt ervaren wanneer het lichaam zo'n afkoeling niet nodig heeft, wordt overmatig zweten of palmoplantaire hyperhidrose genoemd. Dit wordt vaak ervaren op de handpalmen, voetzolen en/of oksels.

Er kunnen meerdere redenen voor hetzelfde zijn. Ongerustheid , pittig eten, hitte zijn enkele van de triggers. Afgezien hiervan kan ook een onderliggende medische aandoening zoals diabetes de reden zijn. Daarom is het belangrijk om een ​​medische diagnose te stellen.

kind van de aarde beet

Dr. Shyam VL, een ayurvedische beoefenaar, zei dat in tegenstelling tot zweten vanuit andere delen van het lichaam, zweten van handpalmen en voetzolen reageert op emotionele stimuli dan op temperatuur. Daarom treedt palmoplantaire hyperhidrose of overmatig zweten niet op tijdens: slaap , hij zei.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Dr. Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

gele bloemen met rode middelpunten

Hier zijn enkele maatregelen die kunnen helpen.

*Veeg de handpalmen af ​​met een doek gedrenkt in koud, geconcentreerd zwarte thee . Het looizuur in de thee heeft samentrekkende eigenschappen die kunnen werken als een natuurlijk anti-transpirant.
*U kunt ook uw handpalmen 20 minuten in dezelfde vloeistof laten weken.
*Breng sandelhoutpasta aan en/of aloë vera gel op uw oksels, handpalmen en voetzolen.
*Vermijd heet of gekruid voedsel dat de aandoening kan verergeren.
* Verminder de inname van broccoli, witte ui, rundvlees, lever en kalkoen.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.