Jongere vrouwen die in de menopauze komen vanwege de behandeling van borstkanker, kunnen volgens een onderzoek uit Nederland enige verlichting krijgen van gesprekstherapie en regelmatige lichaamsbeweging.
Symptomen van de menopauze, zoals opvliegers, treden vaak geleidelijk op bij vrouwen die een natuurlijke menopauze doormaken, omdat de productie van hormonen door het lichaam langzaam afneemt. Maar dat is niet vaak het geval voor vrouwen bij wie borstkanker is vastgesteld en die worden behandeld met chemotherapie en andere krachtige medicijnen.
Vaak zijn de symptomen bij vrouwen met borstkanker die door de behandeling geïnduceerde menopauze ervaren veel ernstiger dan bij een natuurlijke menopauze, zei Neil Aaronson van het Nederlands Kanker Instituut in Amsterdam, die aan het onderzoek werkte.
lijst van dieren die in het tropisch regenwoud leven
Bovendien kunnen die vrouwen geen vervangende hormonen gebruiken om de symptomen te verlichten, een effectieve maar controversiële behandeling voor menopauze-gerelateerde symptomen, omdat de hormonen hen in gevaar kunnen brengen voor een herhaling van kanker.
Voor de studie, die verscheen in het Journal of Clinical Oncology, wezen Aaronson en zijn collega's willekeurig 422 vrouwen met borstkanker en door de behandeling veroorzaakte menopauze toe aan een van de vier groepen.
De ene groep ging naar zes wekelijkse therapiesessies, een andere groep overlegde met fysiotherapeuten en startte met op maat gemaakte beweegprogramma's, een derde deed zowel therapie als lichaamsbeweging en de laatste groep werd op een wachtlijst gezet.
groene rups met witte haren
Het type groepsbehandeling, bekend als cognitieve gedragstherapie, omvatte ontspanningsoefeningen en behandelde symptomen, evenals lichaamsbeeld en seksualiteitsproblemen.
Zes maanden later rapporteerden vrouwen in de gesprekstherapie-, oefen- en gecombineerde groepen een verbetering van de behandelingsgerelateerde symptomen, die elk ongeveer vijf punten behaalden op een schaal van 73, vergeleken met minder dan twee punten onder wachtlijsten.
Vrouwen die therapie hadden gehad, zeiden ook dat ze minder last hadden van hun opvliegers en nachtelijk zweten, hoewel ze ze net zo vaak hadden.
Met de cognitieve gedragstherapie richtten we ons voornamelijk op de subjectieve ervaring van de symptomen en hielpen we vrouwen om met de symptomen om te gaan, vertelde Aaronson aan Reuters Health.
Witte bloem met 5 bloemblaadjes en een geel centrum
Voor vrouwen die zijn behandeld voor borstkanker en menopauze-gerelateerde symptomen hebben, kunnen antidepressiva en andere medicijnen ook enige hulp bieden. Maar op dat moment, zei Aaronson, zijn veel vrouwen niet geïnteresseerd in het nemen van meer medicijnen of het omgaan met mogelijke bijwerkingen.
Samen met zijn collega's werkt hij aan het vertalen van de therapiesessies naar een online programma dat mensen in hun eigen tijd kunnen doen.
Er is meer onderzoek nodig naar gedragsinterventies zoals ontspanningstherapie en cognitieve gedragstherapie om meer te begrijpen over hoe deze dingen nuttig zijn en voor wie, zei Debra Barton van de Mayo Clinic, die meeschreef aan een redactioneel commentaar bij het artikel.