De 'Deadpool'-acteur zei dat hij door zijn mond open te doen, hoopte dat het ook anderen zou kunnen helpen. (Foto: Instagram/@vancityreynolds) Ryan Reynolds moet zijn dochters bedanken omdat ze hem inspireerden om open te zijn over zijn worsteling met geestelijke gezondheid en omdat ze een rolmodel voor hen waren.
De 44-jarige acteur, die vader is van drie meisjes – James, 6, Inez, 4 en Betty, 1 – die hij deelt met zijn vrouw Blake Lively, vertelde Amusement vanavond onlangs dat hoewel mensen niet genoeg praten over geestelijke gezondheidsproblemen, zijn familie hem inspireerde om te spreken.
Een deel ervan is dat ik thuis drie dochters heb en een deel van mijn taak als ouder is om gedrag te modelleren en te modelleren hoe het is om verdrietig te zijn en te modelleren hoe het is om angstig of boos te zijn. Dat er ruimte is voor al deze dingen, zei hij.
Het huis waarin ik ben opgegroeid, dat was niet echt voor mij gemodelleerd. En dat wil niet zeggen dat mijn ouders nalatig waren, maar ze komen van een andere generatie, vervolgde de acteur.
Reynolds had heeft onlangs een bericht gedeeld op zijn Instagram-account voor Mental Health Awareness Month (mei), waarin staat dat hij zichzelf te veel inroostert en dan glippen er belangrijke dingen uit. Een van de redenen dat ik mezelf overschat, is mijn levenslange vriend, angst. Ik weet dat ik niet de enige ben en, belangrijker nog, voor al diegenen zoals ik die te veel plannen, te veel nadenken, overwerken, te veel zorgen maken en over alles heen, weet alsjeblieft dat je niet de enige bent.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een deel daarvan is om dingen te de-stigmatiseren en een gesprek te creëren rond [geestelijke gezondheid], zei hij tegen de outlet.
Ik weet dat wanneer ik me helemaal onderaan voelde, dat meestal was omdat ik het gevoel had dat ik alleen was in iets dat ik voelde. Dus ik denk dat als mensen erover praten, ik er niet per se bij stilsta of erover klaag, maar ik denk dat het belangrijk is om erover te praten. En als je erover praat, maakt het andere mensen vrij.
De Deadpool star voegde eraan toe dat hij door zijn mond open te doen, hoopte dat het ook anderen zou kunnen helpen. Andere mensen hebben zoiets van: 'Oh, hij voelt dat en ik ook'. En ook al bevinden we ons op twee totaal verschillende gebieden of hebben we twee totaal verschillende levens, toch verbindt het ons op een bepaalde manier.
Veel ervan is gewoon bepaalde dingen voor mijn eigen kinderen te willen modelleren en dingen te modelleren voor iedereen die het misschien nodig heeft.