Deze ayurvedische kruiden maken je haar gezond, glanzend en volumineus

Zorg ervoor dat je ayurvedische kruiden gebruikt voor gezond haar; hier is hoe

Reken op deze op ayurveda gebaseerde kruiden voor gezond haar. (Bron: Getty Images/Thinkstock)

Haarverzorging kost veel tijd en moeite. Maar je hebt misschien niet altijd dure producten nodig om je haar gezond en glanzend te maken. Volgens de Ayurveda kunnen gewone kruiden die je thuis vindt, van pas komen voor je haar en de textuur, het volume en de glans helpen verbeteren, waardoor het gezond wordt.

Als u op zoek bent naar haarverzorgingsadvies dat redelijk en gemakkelijk is, bent u hier aan het juiste adres. Ayurvedisch expert Dr Dixa Bhavsar bepaalde delen kruiden waarvan u op de hoogte moet zijn.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Dr. Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Amla

soorten bloemen met afbeelding

Amla bevat hopen essentiële vetzuren die doordringen in de follikels, waardoor het haar zachter, glanzender en volumineus wordt. Het stimuleert ook de haargroei dankzij het hoge ijzer- en caroteengehalte. Je kunt amla-pasta voor haar maken door het te combineren met andere kruiden die de haargroei bevorderen of gewoon amla gebruiken voor allerlei haarproblemen, zei dr. Bhavsar.

Bhringraj

Dit kruid wordt gebruikt bij het maken van bijna alle ayurvedische haaroliën, omdat het het beste 'voedsel voor haar' is. In het Ayurveda-systeem van de geneeskunde wordt bhringraj al eeuwenlang gebruikt. De bladeren werken als een haartonicum. Het werkt wonderbaarlijk bij haarproblemen zoals haaruitval, roos, vroegtijdige vergrijzing en versterkt ook het haar. Volgens Ayurveda is het een 'Rasayana for Hair' met speciale anti-aging eigenschappen en verjonging. Het kan het beste worden gebruikt in de vorm van haarolie of een haarmasker, zei ze.

Kokosnoot

Kokosolie wordt beschouwd als het beste voor haar. Bron: Pixabay)

Je kunt het in elke vorm gebruiken - of het nu droge kokosnoot is als tussendoortje, kokoswater als energiedrank of kokosolie als voeding voor het haar. Kokosolie is de meest gebruikte haarolie in India omdat het de beste is, zei dr. Bhavsar.

Aloë Vera

Het kan als haarmasker worden gebruikt of zelfs inwendig worden geconsumeerd. Wrijven aloë vera in je hoofdhuid en haar en als je het in je haarzakjes laat doordringen, kan beschadigd, droog haar conditioneren en verbeteren. Nadat je het een uur hebt laten zitten, spoel je de gel af met een milde shampoo.