Virtual reality, loopbandtraining kan vallen bij ouderen voorkomen

De interventie bestaat uit een camera die de beweging van de voeten van de deelnemers vastlegt en op een scherm projecteert, zodat de deelnemers hun voeten in realtime 'zien'.

60-80 procent van de oudere volwassenen met milde cognitieve stoornissen, dementie of de ziekte van Parkinson, valt minstens één keer per jaar.

Het combineren van virtual reality en loopbandtraining helpt vallen bij oudere volwassenen waarschijnlijk beter te voorkomen dan alleen loopbandtraining, suggereert een onderzoek.

De interventie, die de fysieke en cognitieve aspecten van lopen combineert, bestaat uit een camera die de beweging van de voeten van de deelnemers vastlegt en op een scherm voor de loopband projecteert, zodat deelnemers hun voeten op het scherm kunnen 'zien'. live.

foto's van verschillende soorten eikenbomen

Onze aanpak combineert oefeningen op een loopband en virtual reality om zowel de fysieke mobiliteit als de cognitieve aspecten die belangrijk zijn voor veilig lopen te helpen verbeteren, zei Anat Mirelman van de Universiteit van Tel Aviv in Israël.

Maar liefst 60-80 procent van de oudere volwassenen met milde cognitieve stoornissen, dementie of de ziekte van Parkinson, valt minstens één keer per jaar, wat hen verwondingen, verlies van onafhankelijkheid, invaliditeit en zelfs de dood veroorzaakt, aldus de onderzoekers.

Vallen bij oudere mensen komt vaak voor als gevolg van struikelen en slecht onderhandelen over obstakels tijdens het lopen. Het vermogen van ouderen om obstakels te overwinnen kan worden aangetast door leeftijdsgerelateerde achteruitgang in cognitieve vaardigheden zoals motorische planning, verdeelde aandacht, uitvoerende controle en beoordelingsvermogen, zei Mirelman.

De spelachtige simulatie is ontworpen om het risico op vallen bij oudere volwassenen te verminderen door echte uitdagingen op te nemen, zoals het vermijden en overstappen van obstakels zoals plassen of hindernissen, en het navigeren door paden.

De bevindingen toonden aan dat deelnemers aan de virtual reality-groep in de zes maanden na de training 42 procent minder valpartijen hadden in vergelijking met de groep die alleen op de loopband liep.

We ontdekten dat virtual reality plus loopbandtraining hielp om de valfrequentie en het valrisico te verminderen gedurende ten minste zes maanden na de training, merkte Mirelman op.

De grootste verbetering werd gezien bij deelnemers met de ziekte van Parkinson, aldus de auteurs.

groene rups met gele kop

Voor de studie analyseerde het team gegevens van 282 deelnemers uit België, Israël, Italië, Nederland en Groot-Brittannië tussen 2013 en 2015.

Alle deelnemers waren tussen de 60 en 90 jaar oud. Bijna de helft van hen (130) had de ziekte van Parkinson en sommigen (43) hadden een milde cognitieve stoornis.

Vallen bij volwassenen van 65 jaar en ouder is goed voor een tot twee procent van alle uitgaven voor gezondheidszorg in landen met een hoog inkomen. Zelfs zonder verwondingen leidt vallen vaak tot angst om te vallen, het huis vermijden en depressie, wat op zijn beurt vaak leidt tot inactiviteit, spierzwakte, verminderde balans en gang, meer vallen en meer sociaal isolement.

De interventie kan mogelijk worden gebruikt in sportscholen, revalidatiecentra of verpleeghuizen om veilig lopen te verbeteren en vallen bij oudere volwassenen of mensen met de ziekte van Parkinson te voorkomen, aldus het artikel dat in The Lancet is gepubliceerd.