Populaire Berichten
Gewichtstoename bij pandemie verhoogd risico op type 2 diabetes: Britse studie
De NHS schat dat een gewichtstoename van één kg of 2,2 pond iemands risico op diabetes met ongeveer 8 procent kan verhogen
'De pandemie heeft elk onderdeel van ons leven veranderd en heeft zijn tol geëist van lichaam en geest, waarbij duizenden mensen een hoge prijs hebben betaald.' (Foto: Getty/Thinkstock) Extra gewichtstoename aangezien mensen de COVID-19-pandemie hebben meegemaakt en meerdere lockdowns betekenen dat ze een hoger risico lopen om diabetes type 2 te ontwikkelen, meldde een nieuwe Britse studie op zaterdag.
Het onderzoek, gepubliceerd in ‘ The Lancet Diabetes & Endocrinologie ', laat zien dat mensen onder de 40 jaar die zich inschrijven voor het Diabetes Preventieprogramma van de National Health Service (NHS) de grootste verschillen in gewicht hebben gezien en gemiddeld acht pond zwaarder zijn dan degenen die zich eerder inschreven.
De NHS schat dat een gewichtstoename van één kg of 2,2 pond iemands risico op diabetes met ongeveer 8 procent kan verhogen.
De pandemie heeft elk deel van ons leven veranderd en heeft zijn tol geëist van lichaam en geest, waarbij duizenden mensen een hoge prijs hebben betaald en velen aankomen tijdens lockdown , zei dr. Jonathan Valabhji, nationaal klinisch directeur van de NHS voor diabetes en obesitas.
Gewichtstoename betekent ook een verhoogd risico op: type 2 diabetes , die wordt geassocieerd met veel van de meest voorkomende vormen van kanker, blindheid, amputaties, evenals hartaanvallen en beroertes.
Terwijl we terugkeren naar het normale leven, is er nooit een beter moment geweest om kleine veranderingen aan te brengen om onze gezondheid te verbeteren. Ons NHS Diabetes Preventieprogramma kan mensen daarbij helpen, zei hij.
zure kersen versus zoete kersen
De studie vergeleek het gewicht van mensen met een hoog risico op type 2 diabetes het starten van het diabetespreventieprogramma (DPP) van de NHS tijdens COVID-19 tot dat van deelnemers die het programma starten in de drie jaar voorafgaand aan de pandemie.
Het bleek dat mensen die de NHS-hulp zoeken om tijdens de pandemie af te vallen, gemiddeld vijf pond zwaarder zijn dan degenen die in de afgelopen drie jaar met het programma zijn begonnen.
De NHS dringt er daarom bij mensen die vrezen dat ze een risico lopen op diabetes type 2 op om zich te melden voor hulp. Het heeft versnelde toegang tot het programma nadat uit onderzoek is gebleken dat mensen twee keer zoveel kans hebben om te overlijden aan COVID-19 als ze diabetes type 2 hebben.
Type 2-diabetes is een complexe aandoening met meerdere risicofactoren, waaronder leeftijd, familiegeschiedenis en etniciteit. Leven met obesitas is de grootste risicofactor en is verantwoordelijk voor 80-85 procent van iemands risico om de aandoening te ontwikkelen, zei Dan Howarth, Head of Care bij Diabetes UK.
gele pluizige rups met zwarte kop
Het bleek dat mensen die de NHS-hulp zoeken om tijdens de pandemie af te vallen, gemiddeld vijf pond zwaarder zijn dan degenen die in de afgelopen drie jaar met het programma zijn begonnen. (Foto: Getty/Thinkstock) Deze studie suggereert dat er tijdens de pandemie mogelijk een toename van het lichaamsgewicht is geweest van mensen met een hoog risico op diabetes type 2. Dit is zorgwekkend omdat het ertoe zou kunnen leiden dat de tarieven van de aandoening steiler naar beneden stijgen, zei hij.
Mensen kunnen hun risico online controleren en zichzelf doorverwijzen voor ondersteuning bij gewichtsverlies via het wereldwijd toonaangevende programma. Mensen kunnen nu niet alleen worden doorverwezen voor ondersteuning door hun huisarts, maar kunnen nu zelf ook verwijzen voor ondersteuning met behulp van een online tool, gehost door Diabetes UK, om hun risico op het ontwikkelen van type 2 te berekenen door een reeks vragen te beantwoorden over risicofactoren, waaronder leeftijd , gewicht en etniciteit.
Degenen die in aanmerking komen, kunnen kiezen hoe ze het programma voltooien, hetzij door deel te nemen aan groepssessies via een videoverbinding of telefoon met een ervaren coach, of via digitale ondersteuning, waaronder online peer-ondersteuningsgroepen en in sommige gebieden, draagbare technologie.
De NHS heeft ook een proef uitgevoerd met caloriearme diëten voor diegenen die onlangs de diagnose diabetes type 2 hebben gekregen om de aandoening in remissie te brengen.
Volgens officiële gegevens zijn sinds de oprichting in 2016 meer dan 405.000 mensen geholpen door het NHS Diabetes Preventie Programma en hebben ze advies op maat gekregen over gezond eten, lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing.
Uit de laatste NHS-gegevens blijkt dat mensen die het programma voltooien doorgaans een gemiddeld gewichtsverlies van 3,3 kilogram bereiken en 3,6 kilogram voor mensen met overgewicht of obesitas, waardoor hun risico op diabetes type 2 aanzienlijk wordt verminderd.
Voor meer lifestyle nieuws, volg ons op Instagram | Twitter | Facebook en mis de laatste updates niet!