Populaire Berichten
Wereld Suïcide Preventie Dag 2020: In pandemie hebben Indiërs te maken met depressies, blijkt uit onderzoek
Volgens de enquête is er reden tot bezorgdheid dat meer dan 59 procent van de bevolking tegenwoordig weinig plezier heeft in het doen van dingen - waarvan 38 procent dit vluchtige gevoel heeft en 9 procent er zo over denkt meer gelegenheden. Twaalf procent van de bevolking ervaart dit dagelijks.
Met de reeks lockdowns, angst, banenverlies, gezondheidsproblemen en de algehele onstabiele omgeving, is het stressniveau ongekend hoog. (Bron: Pixabay) Er lijkt geen onmiddellijk einde aan de pandemie in zicht. En naarmate de maanden verstrijken, is ook de mentale gezondheid van mensen aangetast. Om te beginnen was dit voor de overgrote meerderheid van de mensen een nieuwe ervaring. Voeg daarbij de angst om banen te verliezen, de falende economie, de afbrokkelende zorgsector en de burn-out die wordt ervaren door lange werkdagen; al deze factoren hebben geleid tot een enorme druk op het mentale welzijn van mensen.
Nu blijkt uit een recent onderzoek naar geestelijke gezondheid dat maar liefst 43 procent van de Indiërs momenteel wordt geplaagd door depressies. Volgens GOQii – een door slimme technologie mogelijk gemaakt ecosysteem voor preventieve gezondheidszorg, dat het onderzoek heeft uitgevoerd onder meer dan 10.000 Indiërs om te begrijpen hoe COVID-19 de levensstijl heeft veranderd en hoe mensen zich aanpassen aan het nieuwe normaal – waren de afgelopen vijf maanden onverwacht, en hebben een negatieve invloed gehad op de gezondheidsgewoonten van burgers in het hele land. Met de reeks lockdowns, angst, banenverlies, gezondheidsproblemen en de algehele onstabiele omgeving, is het stressniveau ongekend hoog.
Van de 43 procent van de mensen die met een depressie te maken hebben, leeft 26 procent met een milde vorm ervan, terwijl 17 procent te maken heeft met een meer inspannende vorm, blijkt uit het onderzoek. Zes procent van de mensen is ernstig depressief.
Volgens de studie is er reden tot bezorgdheid dat meer dan 59 procent van de bevolking tegenwoordig weinig plezier heeft in het doen van dingen - waarvan 38 procent dit vluchtige gevoel heeft en 9 procent zo voelt op meer gelegenheden. Twaalf procent van de bevolking ervaart dit dagelijks.
Uit het onderzoek bleek ook dat meer dan 57 procent van de bevolking zich op sommige dagen moe voelt of weinig energie heeft, en meer dan 15 procent heeft dit gevoel het grootste deel van de week. Dit leidt ertoe dat sommige mensen te veel slapen, terwijl anderen moeite hebben met slapen. Door een verandering in levensstijl heeft ongeveer de helft van de bevolking slaapproblemen. Zeven procent van de mensen maakt dit bijna elke dag mee, terwijl 33 procent er een paar dagen mee te maken heeft.
Uit ons onderzoek blijkt dat een toenemend aantal mensen in het hele land te maken heeft met psychische problemen die worden veroorzaakt door de verspreiding van het coronavirus en de daaruit voortvloeiende afsluiting. De toenemende onzekerheid is de basis van de hoge stress-index die kan worden gecontroleerd met een uitgebalanceerd dieet, veranderingen in levensstijl en een aangepast slaappatroon. Geestelijke gezondheid heeft een enorme impact op de lichamelijke gezondheid en de algehele kwaliteit van leven, dus het is de enige manier om het eerder aan te pakken met een gezonde en gezonde levensstijl, aldus Vishal Gondal, oprichter en CEO van GOQii.