Je kunt geen 'dikke maar fitte' man zijn

Volgens de studie was het risico op vroegtijdig overlijden hoger bij fitte zwaarlijvige personen dan bij ongeschikte personen met een normaal gewicht.

Mannen met een normaal gewicht - ongeacht hun conditie - lopen een lager risico op overlijden in vergelijking met zwaarlijvige personen in het hoogste kwartaal van aerobe conditie. (Bron: Thinkstock Images)

Het concept van 'vet maar fit' wordt verworpen, maar een nieuwe studie heeft aangetoond dat de beschermende effecten van een hoge fitheid tegen vroegtijdig overlijden bij zwaarlijvige mannen worden verminderd.

boom met kleine witte bloemen in het voorjaar

Mannen met een normaal gewicht - ongeacht hun fitnessniveau - lopen een lager risico op overlijden in vergelijking met zwaarlijvige personen in het hoogste kwartaal van aerobe fitheid, zo bleek uit de bevindingen.

Deze studie door onderzoekers van de Umea University in Zweden volgde 1.317.713 mannen gedurende gemiddeld 29 jaar om de associatie tussen aerobe fitheid en overlijden later in het leven te onderzoeken, evenals hoe obesitas deze resultaten beïnvloedde.

Het risico op vroegtijdig overlijden was hoger bij fitte zwaarlijvige personen dan bij ongeschikte personen met een normaal gewicht, aldus de studie.

————————————————————————–

Een bevalling in de vroege jaren twintig kan de gezondheid van vrouwen later in het midden van het leven negatief beïnvloeden

Het dieet van de vader kan de geestelijke gezondheid van het kind beïnvloeden

————————————————————————–

De aerobe conditie van de deelnemers werd getest door hen te vragen te fietsen tot ze moesten stoppen vanwege vermoeidheid.

Mannen met een topniveau van aerobe conditie hadden een 48 procent lager risico op overlijden door welke oorzaak dan ook in vergelijking met die in de laagste niveaus. Er werden sterkere associaties waargenomen voor sterfgevallen gerelateerd aan zelfmoord en misbruik van alcohol en verdovende middelen. Onverwacht merkten de auteurs een sterke associatie op tussen een lage aerobe conditie en ook sterfgevallen gerelateerd aan trauma.

We konden alleen maar speculeren, maar genetische factoren zouden deze associaties kunnen hebben beïnvloed, aangezien aerobe fitheid onder sterke genetische controle staat, zei co-auteur Peter Nordstrom van het onderzoek.

De onderzoekers ontdekten echter dat het gunstige effect van een hoge aerobe conditie feitelijk werd verminderd met verhoogde obesitas - en bij degenen met extreme obesitas was er helemaal geen significant effect.

De studie verscheen in het International Journal of Epidemiology.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.