Slechts negen wekelijkse gepersonaliseerde acupunctuursessies van 20 minuten bleken de pijnintensiteit te verminderen bij patiënten met fibromyalgie - een chronische pijnaandoening die vermoeidheid, slaapstoornissen en depressie veroorzaakt. (Bron: Thinkstock Images) Slechts negen wekelijkse sessies van gepersonaliseerde acupunctuursessies van 20 minuten kunnen de waargenomen pijnintensiteit verminderen bij mensen die lijden aan een chronische pijnaandoening die fibromyalgie wordt genoemd, aldus een onderzoek.
Fibromyalgie treft wereldwijd één op de 20 mensen en wordt voornamelijk gekenmerkt door chronische wijdverspreide pijn die gepaard gaat met vermoeidheid, verstoorde slaappatronen en/of depressie.
Volgens de onderzoekers verbetert acupunctuur op maat de functionele capaciteit en kwaliteit van leven. Bovendien waren de gunstige effecten een jaar later nog steeds zichtbaar. De behandeling zorgde voor een verbetering van de toestand van de deelnemers - weerspiegeld door een vermindering van de pijnintensiteit - en verbeterde functionele capaciteit en kwaliteit van leven na de interventie en tijdens de follow-upperiode, schreven de onderzoekers in het artikel gepubliceerd in het tijdschrift Acupuncture in Medicine .
Bijna 90 procent van de mensen met fibromyalgie probeert een vorm van aanvullende therapie, waaronder massage, hydrotherapie en acupunctuur.
Lees verder
Om erachter te komen dat een gepersonaliseerde aanpak een verschil zou maken, vergeleken de onderzoekers individueel op maat gemaakte acupunctuurbehandeling met schijnbehandeling bij 153 volwassenen met de diagnose fibromyalgie. Zowel de echte als de gesimuleerde behandelingen - waaraan de deelnemers willekeurig werden toegewezen - werden gegeven in negen wekelijkse sessies van elk 20 minuten.
De resultaten toonden aan dat na 10 weken de waargenomen pijnintensiteit lager was bij degenen die echte acupunctuur kregen. Hun pijnscores waren met gemiddeld 41 procent gedaald, vergeleken met gemiddeld 27 procent voor degenen die de gesimuleerde behandeling kregen. Na een jaar bleven er significante verschillen bestaan, met een gemiddelde daling van 20 procent in de pijnscore onder degenen die met het echte werk werden behandeld, vergeleken met iets meer dan 6 procent voor degenen die de gesimuleerde behandeling kregen.
Hoewel de bijwerkingen gering en mild waren, suggereren onderzoekers dat acupunctuur op maat een levensvatbare behandeling voor fibromyalgie kan zijn.
typische dieren in het tropisch regenwoud