'Drink limonade om nierstenen te voorkomen'

Het drinken van limonade kan nierstenen voorkomen, aldus een Amerikaanse expert.

Het drinken van limonade kan nierstenen voorkomen, aldus een Amerikaanse expert.



Roger L. Sur, directeur van UC San Diego Comprehensive Kidney Stone Center, zegt dat consumptie van limonade een van de vijf manieren is om nierstenen te voorkomen.



Bovendien kan het drinken van veel vocht uw inname van zout, calcium in de voeding en eiwitten verminderen.



Citroenen hebben de hoogste concentratie citraat - een natuurlijke remmer van niersteenvorming - van alle citrusvruchten.

hoe zich te ontdoen van schimmel in de bodem

In een recent onderzoek uitgevoerd door Sur, bleek limonadetherapie - het drinken van vier ons gereconstitueerd citroensap in twee liter water per dag - de snelheid van steenvorming te verminderen van 1,00 naar 0,13 stenen per patiënt.



Andere vruchtensappen bevatten minder citraat en worden vaak aangevuld met calcium en bevatten oxalaat, een van de belangrijkste componenten van nierstenen.



In feite is de meest voorkomende niersteen een calciumsteen, die voornamelijk bestaat uit calciumoxalaat.

hoeveel soorten krabben zijn er?

Calciumstenen kunnen worden veroorzaakt door te veel zout in uw dieet, wat de calciumuitscheiding in de urine stimuleert, volgens Sur, die eraan toevoegt dat het verminderen van de zoutinname helpt om dergelijke stenen te voorkomen.



Sommige mensen zullen niet eens weten dat ze een klein steentje in hun nier hebben totdat het de nier verlaat en de urineleider binnengaat, wat hevige pijn veroorzaakt.



Sur zei: Rug- en buikpijn, bloed in de urine en misselijkheid of braken zijn de drie klassieke symptomen van nierstenen.

Je hoeft ze niet alle drie te hebben, maar ze zullen allemaal snel verschijnen en moeilijk te negeren zijn. Als u extreme pijn heeft, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen of naar een eerstehulpafdeling gaan, vooral als er koorts is. De aanwezigheid van koorts geeft aan dat u mogelijk een infectie in uw bloedbaan heeft die levensbedreigend kan zijn.



Een ander type steen, een urinezuursteen genaamd, wordt gevormd uit urinezuur, een afvalproduct dat normaal gesproken via de urine het lichaam verlaat.



Wanneer dit kristalliseert in de urine, vormt het het begin, of nidus, van een niersteen die in de loop van de tijd groter kan worden.

Urinezuurstenen kunnen worden veroorzaakt door een eiwitrijk dieet.



Struviet, of infectiestenen, komen over het algemeen voor bij nier- of urineweginfecties en zijn verantwoordelijk voor 5 procent van alle nierstenen. Ze worden vaak hertshoornstenen genoemd omdat ze groot zijn en eruitzien als een gewei op een hert.



Cystinestenen vormen minder dan één procent van de nierstenen en ontwikkelen zich vaker in families met een erfelijke aandoening die leidt tot een overmaat van de chemische cystine in de urine.

Als u in het verleden meerdere nierstenen heeft gehad of bestaande kleine stenen heeft, dient u samen met uw uroloog een preventieplan op te stellen.

Sur zei: Er is 50 procent kans om binnen vijf tot tien jaar een nieuwe steen te krijgen als je er al een hebt gehad.

bloemen die in de woestijn leven

Het UCSD Kidney Stone Center kan 97 procent van de tijd de oorzaak van een niersteen bepalen door een combinatie van tests en scans. Deze geven ons de relevante informatie die we nodig hebben om een ​​geïndividualiseerd preventieplan op te stellen dat veranderingen in het voedingspatroon en de noodzakelijke follow-up omvat.

groene rups met zwarte en gele vlekken

Hoewel medicamenteuze therapie meestal de eerste behandelingslijn is voor een niersteen, is soms een operatie nodig.

Er zijn verschillende chirurgische opties, waaronder schokgolflithotripsie, percutane nefrolithotomie en ureteroscopie met laserlithotripsie.

Sur zei: We hebben een lange weg afgelegd in het bevorderen van de chirurgische behandeling van nierstenen.

Ons doel is namelijk om te voorkomen dat u teruggaat naar de OK voor een herhalingsoperatie. Door ons onderzoek en onze klinische praktijk hopen we het herhalingspercentage van nierstenen met 50 procent terug te brengen tot nul.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.