Het drinken van mineraalrijk water kan de bloeddruk verlagen: onderzoek

Onlangs is uit een onderzoek gebleken dat het drinken van water met een hoger zoutgehalte voor mensen die in een kustgebied van Bangladesh wonen, de bloeddruk bij mensen verlaagt omdat het veel natrium, calcium en magnesium met zich meebrengt.

Het drinken van water met een mild zoutgehalte was geassocieerd met een lager risico op stadium 1 en stadium 2 hypertensie onder de onderzoekspopulatie. (Bron: Thinkstock Images)

Het hebben van hoge bloeddruk, of hypertensie, is tegenwoordig heel gewoon geworden. Een persoon die aan bloeddruk lijdt, heeft een verhoogd risico op beschadiging van de slagader en op een beroerte, naast andere gezondheidsproblemen.

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn er ongeveer 75 miljoen volwassenen met hoge bloeddruk in de Verenigde Staten, die in 2014 meer dan 4.000.000 doden hebben veroorzaakt.

Onlangs bleek uit een onderzoek dat drinkwater met een hoger zoutgehalte de bloeddruk hielp verlagen bij mensen die in een kustgebied van Bangladesh wonen, omdat het een hoog natrium-, calcium- en magnesiumgehalte heeft.

Lees ook: Hoe weet u of u een hoge bloeddruk of een lage bloeddruk heeft?

Onze analyses suggereren dat bij het binnendringen van zeewater in de zuidwestkust van Bangladesh, het drinken van water met een laag zoutgehalte geassocieerd was met een lagere bloeddruk. We ontdekten ook dat het drinken van water met een mild zoutgehalte geassocieerd was met een lager risico op stadium 1 en stadium 2 hypertensie onder de onderzoekspopulatie, aldus de studie.

Dr. Robert M. Carey, hoogleraar geneeskunde aan de Universiteit van Virginia in Charlottesville, zegt in een Medical News Today-rapport dat de studie niet aantoont dat het toevoegen van calcium en magnesium aan drinkwater de bloeddruk daadwerkelijk verlaagt. Het is voor verdere studies, uitgevoerd in klinische settings, om dit te onderzoeken, legt hij uit.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.

vage zwarte en oranje rups met witte stekels