Populaire Berichten
Van kurkuma tot een gezond dieet: hier zijn 5 huismiddeltjes om van witte tong af te komen
Er zijn veel factoren die kunnen leiden tot de vorming van een witte, gecoate laag op de tong. Dr Praveen Kumar van Jaypee Hospital, Noida somt een paar huismiddeltjes op om u te helpen van deze aandoening af te komen.
Hier zijn enkele tips van experts om van een witte, gecoate tong af te komen. (Bron: Thinkstock Images) Harige tong is een veel voorkomende naam die wordt gegeven aan de aandoening waarbij je tong een witte, gecoate laag heeft. Normaal gesproken is onze tong bedekt met draadvormige papillen (FP), waardoor deze de roze kleur krijgt, maar er zijn verschillende redenen die bijdragen aan de verkleuring van onze FP.
Dr. Praveen Kumar, directeur van de afdeling Tandheelkunde, Jaypee Hospital, Noida somt enkele van de meest voorkomende oorzaken op en een paar huismiddeltjes om van een harige tong af te komen.
Oorzaken
Er zijn veel factoren die het risico op het ontwikkelen van een dergelijke aandoening kunnen vergroten, zegt dr. Kumar. Het kan komen door witte mazelen of het niet regelmatig schoonmaken van de tong. Als we onze tanden poetsen, zorgen we meestal niet voor onze tong. Het is verplicht om naast het tandenpoetsen ook je tong schoon te maken. Anders resulteert dit in een slechte mondhygiëne. Hij voegt eraan toe dat men na het eten meestal zijn tong niet schoonmaakt, wat ook resulteert in veel witte vlekken.
zwarte rups met gele strepen
Andere factoren zijn onder meer uitdroging, schimmelinfectie en het gebruik van bepaalde medicijnen die mogelijk niet bij uw lichaam passen. Overmatige consumptie van alcohol, thee en koffie en ziekten zoals diabetes en geelzucht kunnen ook leiden tot een harige tong.
Huismiddeltjes
* Behalve goed poetsen, flossen en je mond schoonmaken, moet je ook veel water drinken, omdat het overtollige voedseldeeltjes helpt wegspoelen. Dit voorkomt op zijn beurt dat orale bacteriën zich voeden met de voedseldeeltjes, waardoor het risico op orale problemen als gevolg van onjuist poetsen wordt verminderd.
* Omdat het afhangt van het voedsel dat je eet, moet je veel groenten in je dagelijkse dieet opnemen, vooral wortelen omdat ze natuurlijke reinigende eigenschappen hebben. Je kunt ook knoflook en kruidnagel toevoegen, omdat deze antimicrobiële eigenschappen bevatten, wat erg handig is bij het verwijderen van gecoate tong.
Hoe heet een kleine banaan?
* Kurkuma heeft natuurlijke antimicrobiële eigenschappen, wat zeer nuttig is bij het verwijderen van orale bacteriën. Je kunt kurkumapasta op je tong aanbrengen en de witte vlekken schrobben. Daarna afspoelen met water.
* Neem bevat schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen die helpen bij het wegwerken van harige tong. Neem een kopje water en kook het. Voeg er een paar neembladeren aan toe en laat het een tijdje afkoelen. Verwijder de neembladeren en gebruik het water om te gorgelen. Herhaal het proces tweemaal per dag.
* Net als kurkuma heeft ook aloë vera antimicrobiële eigenschappen. Je hoeft alleen maar een eetlepel aloë vera-sap een minuut of twee in je mond te spoelen. Herhaal dit twee keer per dag voor snellere resultaten.
Dr. Kumar voegt eraan toe: Als er een zweer is, moet u zo snel mogelijk een tandarts raadplegen, omdat huismiddeltjes niet kunnen helpen als er een zweer is.