Populaire Berichten
'Het was niet te overleven': Meghan Markle over de meest getrollde persoon in 2019
'We weten allemaal hoe het voelt om gekwetst te worden, we weten allemaal hoe het voelt om geïsoleerd te zijn'
De hertogin van Sussex sprak onlangs over hoe trollen de geestelijke gezondheid van een persoon kan beïnvloeden. Meghan Markle is niet nieuw in buitensporige kritiek en controle, maar dit is de eerste keer dat ze openlijk heeft gesproken over hoe ze zich voelde toen ze hoorde dat ze de 'meest getrollde persoon ter wereld' was, in 2019.
In een nieuwe podcast die is opgenomen ter gelegenheid van Wereld Geestelijke Gezondheidsdag , sprak de hertogin van Sussex – die werd vergezeld door haar echtgenoot prins Harry, de hertog van Sussex – over geestelijke gezondheid, over het omgaan met onbekende gebieden, het belang van ademen, de COVID-19-pandemie, onder andere. Het koppel werd vergezeld door drie Californische middelbare scholieren in een aflevering van hun podcast ' Tienertherapie '.
Japanse boom met paarse bloemen
Over de kwestie van de geestelijke gezondheid van het jongere deel van de bevolking, dat thuis moet blijven omdat de scholen gesloten zijn, zei Markle: als je niet op school zit, zit je op je apparaten of meer online, Rechtsaf? En er is daar veel kwetsbaarheid waarvan ik denk dat zoveel mensen dat ervaren. En ja, het is een geweldige manier om verbinding te maken, maar het wordt ook een plek waar er veel loskoppeling is.
Ze ging zeggen dat haar werd verteld dat ze in 2019 de meest getrollde persoon ter wereld was – man of vrouw. Acht maanden daarvan was ik niet eens zichtbaar - ik was met zwangerschapsverlof of met een baby. Maar wat kon gewoon worden vervaardigd en gekarnd. Het is bijna niet te overleven. Dat is zo groot dat je niet eens kunt bedenken hoe dat voelt. Omdat het me niet kan schelen of je 15 of 25 bent, als mensen dingen over je zeggen die niet waar zijn, wat dat doet met je mentale en emotionele gezondheid is zo schadelijk, deelde ze op de podcast.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Mensen zoals ons (@tienertherapie) op 11 oktober 2020 om 12:20 uur PDT
Ze besprak verder hoe haar eigen ervaringen het werk hebben gevormd dat zij en haar man doen om het stigma aan te pakken dat aan geestelijke gezondheidsproblemen kleeft.
En dus denk ik vanuit mijn standpunt, en een deel van het werk dat we doen vanuit onze eigen persoonlijke ervaring, in staat zijn om met mensen te praten en te begrijpen dat, ook al is onze ervaring uniek voor ons - en kan natuurlijk heel anders lijken dan wat mensen dagelijkse ervaring - het is nog steeds een menselijke ervaring en dat is universeel. We weten allemaal hoe het voelt om gekwetst te worden, we weten allemaal hoe het voelt om geïsoleerd te zijn... We zijn het allemaal aan het uitzoeken, zei ze.
Op de vraag hoe ze zich concentreren op hun welzijn, vooral omdat ze altijd in de schijnwerpers staan, zei Harry, ik weet zeker dat het voor iedereen anders is, maar het is veel ... Er zijn goede dagen en er zijn slechte dagen. Maar ik denk dat het enorm belangrijk is om je zelfzorg als prioriteit te stellen, omdat kwetsbaarheid geen zwakte is. Vooral in de wereld van vandaag kwetsbaarheid tonen is een kracht.
Het koppel had het Verenigd Koninkrijk eerder dit jaar verlaten en noemde financiële onafhankelijkheid als reden om het koninklijke leven achter zich te laten. Maar in de loop van de laatste paar maanden zijn de roddelcultuur in het VK, de buitensporige inbreuk op de privacy en de controle geïdentificeerd als enkele van de factoren achter hun beslissing.
witte bloem met oranje hart
Ze wonen nu in de VS.