Populaire Berichten
Maskergerelateerde droge ogen: alles wat u moet weten
Het is belangrijk voor langdurig maskerdragers om de gevolgen ervan voor de gezondheid van het oog te begrijpen en passende maatregelen te nemen om oogirritatie te controleren
Hier leest u hoe u voor uw ogen kunt zorgen als u gedurende langere tijd maskers draagt. (Bron: Getty Images/Thinkstock) Inmiddels moet u bepaalde effecten van langdurig gebruik van een gezichtsmasker hebben ervaren. Huidirritatie , wrijvingsacne en pijnlijke oren zijn enkele van de vaak voorkomende bijwerkingen van dragers die maskers gedurende langere tijd gebruiken. Tegelijkertijd heeft het langdurig dragen van een masker ook geleid tot een nieuw medisch syndroom waar oogartsen mee te maken hebben - een aandoening die algemeen wordt aangeduid als 'masker-geassocieerde droge ogen'. Dus als u de afgelopen maanden last heeft gehad van irritatie en gebrek aan smering van de ogen, vooral nadat een gezichtsmasker een vast onderdeel van uw kleding is geworden, is de kans groot dat u aan dit syndroom lijdt!
De term 'met maskers geassocieerde droge ogen' is de afgelopen maanden populair geworden sinds oogartsen een stijgende stroom mensen opmerkten die melding maakten van droge en geïrriteerde ogen. Een van de eerste discussies in de wetenschappelijke literatuur over dit fenomeen was een paper met de titel Gezichtsmasker-geassocieerde oculaire irritatie en droogheid gepubliceerd in de Oogheelkunde en theorie tijdschrift in juli 2020. De auteurs van het artikel rapporteerden een significante toename van symptomen van droge ogen bij regelmatige maskergebruikers in meerdere klinieken in Utah in de VS, zegt Nikkhil K Masurkar, uitvoerend directeur van ENTOD Pharmaceuticals.
Hoewel er tot nu toe geen lokaal onderzoek naar dit onderwerp is gedaan in India, bevestigt anekdotisch bewijs de wereldwijde trend. Een aantal mensen zonder voorgeschiedenis van het droge-ogen-syndroom hebben de aandoening gemeld. Dit geldt ook voor mensen die te veel tijd hebben besteed aan digitaal apparaten in een lockdown-jaar en degenen die gedurende langere tijd maskers dragen. Medische professionals en andere mensen die in het veld werken en de hele dag maskers moeten dragen om zichzelf tegen de infectie te beschermen, lopen meer risico op de aandoening.
Wat veroorzaakt droge ogen bij maskerdragers?
laat me een foto zien van een eik
Net als de huid verliest het oog ook vocht door verdamping. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Het is duidelijk dat onze gezichten niet gemaakt zijn om urenlang maskers te dragen. We ervaren allemaal hoe het gebied rond onze lagere gezichten de neiging heeft om op te warmen door de constante uitademing in de maskers. Het dragen van maskers belemmert de normale luchtstroom uit onze neusgaten en leidt ook een deel van de lucht die we uitademen naar onze ogen. Wanneer dit uren achtereen constant gebeurt, draagt het bij aan het opdrogen van de smering in de ogen, met irritatie of ontsteking van het oogoppervlak tot gevolg. De onderzoekspaper van de Utah-onderzoekers bestudeerde ook de toestand van irritatie van het hoornvlies bij mensen die getapete maskers droegen om te voorkomen dat er lucht naar de ogen kwam. De studie theoretiseerde dat het tape-mechanisme de normale excursie van het onderste ooglid verstoort, wat resulteert in irritatie van het oogoppervlak.
Kan je er iets aan doen?
Het is belangrijk voor langdurige maskerdragers om de implicaties ervan te begrijpen ooggezondheid en passende maatregelen nemen om oogirritatie te controleren. Hoewel het dragen van een masker niet onderhandelbaar is, moeten proactieve stappen worden ondernomen om de effecten op de gezondheid van het oog te elimineren of te minimaliseren. Als u een van die mensen bent die elke dag urenlang maskers draagt, kunt u het volgende doen:
*Draag goed passende maskers, bij voorkeur met een buigzame neusdraad om de opwaartse luchtstroom van uw neusgaten naar de ogen te voorkomen of te minimaliseren.
*Selecteer het juiste masker voor jezelf. Zorg ervoor dat uw masker uw onderste ooglid niet te veel uitrekt of het normale knipperproces verstoort.
* Geef jezelf indien mogelijk regelmatig een pauze van het masker. Als je het je kunt veroorloven om wat tijd door te brengen op afgelegen of open plekken tussen het werk door, verwijder dan je masker en laat je ogen herstellen van de irritatie. Volgens dezelfde logica kunt u uw masker afzetten wanneer u alleen in een open ruimte loopt of alleen op de werkplek bent.
Japans lieveheersbeestje versus Amerikaans lieveheersbeestje
*Als je last hebt van symptomen zoals irritatie, jeuk of een branderig gevoel in de ogen, meld het dan wel bij een oogarts en laat je direct onderzoeken.
*Het gebruik van smerende oogdruppels zoals voorgeschreven door de oogarts wordt aanbevolen voor mensen die last hebben van droge ogen.