Populaire Berichten
Preventieve en essentiële gezondheidscontroles voor vrouwen
We presenteren u enkele cruciale gezondheidscontroles van vrouwen in alle leeftijdsgroepen, zodat uw gezondheidsrisico's tot een minimum worden beperkt
Regelmatige mammogrammen zijn essentieel bij het vroegtijdig opsporen van borstkanker. (het dossier) 70 procent van de ernstige gezondheidsproblemen die een vrouw op latere leeftijd krijgt, is eigenlijk te voorkomen, op voorwaarde dat ze regelmatig wordt gecontroleerd, zegt dr. Manisha Ranjan, verloskundige en gynaecoloog van het Motherhood Hospital in Noida.
Ze voegde er echter aan toe dat het in India jammer is dat vrouwen geen aandacht besteden aan preventieve gezondheidszorg. Het stelt ons in staat om verschillende risicofactoren voor ziekte of letsel te kennen, ons aan te moedigen om regelmatige gezondheidscontroles te ondergaan, gescreend te worden op kanker, geïmmuniseerd te worden en gezonde gewoonten te beoefenen, zei ze.
Vrouwen ondergaan unieke uitdagingen in de gezondheidszorg en worden meestal in de laatste stadia gediagnosticeerd. Het is gebleken dat chronische ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, kanker en diabetes, de belangrijkste oorzaken zijn van sterfte onder vrouwen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) lijdt 38 procent van de vrouwen aan een of meer chronische ziekten, vergeleken met 30 procent van de mannen. Het beheersen van chronische ziekten is vaak moeilijk voor een vrouw, die geen ziektekostenverzekering heeft.
We presenteren u enkele cruciale gezondheidscontroles van vrouwen in alle leeftijdsgroepen, zodat uw gezondheidsrisico's tot een minimum worden beperkt.
Voor 11-12 jaar oud
Vaccinatie tegen het humaan papillomavirus (HPV) wordt aanbevolen voor alle meisjes ter bescherming tegen typen HPV die kanker kunnen veroorzaken, zoals baarmoederhalskanker. Humaan papillomavirus (HPV) is een van de meest voorkomende virale infecties van het voortplantingsstelsel en de meeste seksueel actieve mannen en vrouwen ervaren het op een bepaald moment in hun leven. Penetratieve seks is niet noodzakelijk voor seksuele overdracht, aangezien huid-op-huid genitaal contact een algemeen erkende wijze van overdracht is. HPV-infecties verdwijnen echter meestal binnen een paar maanden na acquisitie, waarbij bijna 90 procent van dergelijke gevallen binnen twee maanden verdwijnt.
Al 20 jaar
Een bezoek aan de gynaecoloog voor jaarlijkse screening is een must. Als een vrouw een knobbel in de borst waarneemt, symptomen zoals pijn in de vagina of abnormale bloedingen uit de baarmoeder, dan moet ze onmiddellijk haar gynaecoloog bezoeken. Gynaecoloog zal ook helpen bij het behandelen van problemen zoals ongewenste zwangerschap, vruchtbaarheid, menstruatie en menopauze.
Voor 21-29 jaar
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben aanbevolen dat alle vrouwen tussen de 21 en 65 jaar hun Pap-uitstrijkjes testen regelmatig. De National Institutes of Health (NIH) bevelen echter aan dat meisjes onder de 21 jaar zich onthouden van uitstrijkjes. Tegelijkertijd suggereren ze ook dat vrouwen ouder dan 65 jaar geen uitstrijkje mogen krijgen, behalve onder bepaalde omstandigheden, zoals abnormale resultaten of verhoogde risicofactoren voor kanker.
Voor 30-jarigen
Ga door met uw Pap-test en HPV-tests. Als uw HPV-testrapporten normaal zijn, moet u uw uitstrijkje om de vijf jaar laten doen.
Voor 40-jarigen
Men zou tegen die tijd hun mammogram moeten krijgen, een röntgenfoto van je borst. Indien borstkanker op tijd wordt ontdekt, dan wordt de kans op genezing ook groot. Daarom zijn regelmatige mammogrammen essentieel bij het vroegtijdig opsporen van borstkanker. Zorg ervoor dat u uw mammogram niet een week voor uw menstruatie laat maken, want dit is het moment waarop uw borsten al zacht zijn. Vermijd het dragen van parfum of deodorant op de dag van de mammografie.
soorten cactus kamerplanten
Voor 45-50 jaar
Houd jezelf gezond met regelmatige tests. (Bron: Getty Images/Thinkstock) Ga voor een darmkankertest. Als u een aanhoudende verandering in uw stoelgang ervaart, waaronder diarree of constipatie of bloeding in uw ontlasting, dan is de kans groot dat u door de beginfase van darmkanker gaat. Het wordt aanbevolen om ernaar te screenen wanneer je de 50 nadert.
Voor 65 jaar en ouder
Op deze leeftijd worden botten ook zwakker en moet men met hun arts praten over het nemen van calciumsupplementen. Het is niet ongebruikelijk dat senioren lethargisch worden en verslappen wanneer hen wordt gevraagd een strikt dieet te volgen. Dit kan te wijten zijn aan uitputting, depressie, gebitsproblemen en nog veel meer. Hoe het ook zij, het is aan hen en hun dierbaren om ervoor te zorgen dat ze oordeelkundig eten, anders worden ze vatbaar voor verminderde immuniteit , constipatie, zwakke botten, diabetes en hoge bloeddruk.