Slaapproblemen kunnen het zelfmoordrisico verhogen, blijkt uit onderzoek

Mensen met chronische slaapproblemen hebben meer kans om aan zelfmoord te denken of daadwerkelijk zelfmoord te plegen, aldus onderzoekers.

Mensen met chronische slaapproblemen hebben meer kans om aan zelfmoord te denken of daadwerkelijk zelfmoord te plegen, zeiden onderzoekers woensdag.

Hoe meer soorten slaapstoornissen een persoon had ?? zoals te vroeg wakker worden, moeilijk in slaap vallen of 's nachts wakker liggen ?? verhoogde de kans op zelfmoordgedachten, het plannen van een zelfmoord of een poging daartoe, vertelden onderzoekers op een conferentie.

Mensen met twee of meer slaapsymptomen hadden 2,6 keer meer kans om een ​​zelfmoordpoging te melden dan mensen zonder slapeloosheidsklachten, zei Marcin Wojnar, een onderzoeker aan de Universiteit van Michigan in Ann Arbor en de Medische Universiteit van Polen, die het onderzoek leidde. in een verklaring.

soorten noten in de dop

Dit heeft gevolgen voor de volksgezondheid, aangezien de aanwezigheid van slaapproblemen artsen zou moeten waarschuwen om dergelijke patiënten te beoordelen op een verhoogd risico op zelfmoord, zelfs als ze geen psychiatrische aandoening hebben.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie plegen jaarlijks zo'n 877.000 mensen wereldwijd zelfmoord. Voor elke dood door zelfmoord worden er tussen de 10 en 40 pogingen ondernomen, schat het VN-agentschap.

Wetenschappers hebben slaapstoornissen in verband gebracht met een verhoogd zelfmoordrisico bij mensen met psychiatrische stoornissen en bij adolescenten, maar het is onduidelijk of de associatie ook bestaat in de algemene bevolking, aldus de onderzoekers.

In de studie die werd gepresenteerd op het World Psychiatric Association International Congress in Florence, Italië, keken Wojnar en collega's naar de relatie tussen slaapproblemen en suïcidaal gedrag bij 5.692 Amerikaanse mannen en vrouwen.

boom met trossen roze bloemen

Ongeveer een derde van de vrijwilligers meldde in het voorgaande jaar ten minste één type slaapstoornis, waaronder ofwel moeite met inslapen, moeilijk doorslapen of ten minste twee uur eerder wakker worden dan gewenst.

Na correctie voor factoren zoals middelenmisbruik en depressie, evenals voor de invloed van leeftijd, geslacht, burgerlijke en financiële status, vonden de onderzoekers de meest consistente zelfmoordlink met vroeg opstaan.

Mensen die dat probleem rapporteerden, hadden twee keer zoveel kans zelfmoordgedachten te hebben of zelfmoord te plegen en hadden bijna drie keer zoveel kans om zelfmoord te plegen.

wat is het kelkblad van een bloem

De onderzoekers weten niet precies waarom, maar zeiden dat een gebrek aan slaap de cognitieve functie kan beïnvloeden en kan leiden tot een slechter beoordelingsvermogen en verhoogde hopeloosheid. Een storing waarbij de chemische serotonine in de hersenen betrokken is, kan ook een rol spelen, voegde Wojnar eraan toe.

Onze bevindingen verhogen ook de mogelijkheid dat het aanpakken van slaapproblemen het risico op suïcidaal gedrag zou kunnen verminderen, zei Wojnar.

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.