Populaire Berichten
Rokers hebben geen motivatie, worden snel moe
De studie, geleid door Dr. Karina Furlanetto, is de eerste die aantoont dat rokers minder fysiek actief zijn dan niet-rokers.
Onderzoekers ontdekten dat rokers minder fysiek actief zijn, niet gemotiveerd zijn en meer kans hebben op symptomen van angst en depressie. (Reuters) Regelmatig roken kan niet alleen de conditie beïnvloeden, het kan je ook minder fysiek actief maken en je motivatie verminderen, heeft een nieuwe studie gewaarschuwd.
Onderzoekers ontdekten dat rokers minder fysiek actief zijn, niet gemotiveerd zijn en meer kans hebben op symptomen van angst en depressie.
De studie, geleid door Dr. Karina Furlanetto, van Universidade Estadual de Londrina, Brazilië, is de eerste die aantoont dat rokers minder fysiek actief zijn dan niet-rokers.
Maar liefst 60 rokers en 50 niet-rokers werden gevraagd om gedurende 6 dagen minimaal 12 uur per dag een stappenteller te dragen. Uit de resultaten bleek dat rokers dagelijks minder liepen.
Toen hun vermogen om lang adem te halen werd getest, bleek hun longfunctie verminderd te zijn en dit had invloed op hun vermogen om te oefenen.
Toen rokers werd gevraagd om hun eigen gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven te beoordelen, meldden ze dat ze zich meer vermoeid voelden en niet gemotiveerd waren om hun inactieve gedrag te veranderen.
Voor zover wij weten, is dit de eerste studie die een vermindering heeft aangetoond van het objectief gemeten niveau van fysieke activiteit in het dagelijks leven van volwassen rokers in vergelijking met niet-rokers, zei Furlanetto.
Naast een slechtere longfunctie, inspanningscapaciteit, kwaliteit van leven en symptomen van angst en depressie, liepen rokers in het dagelijks leven ook minder dan niet-rokers, zei Furlanetto.
De studie werd gepubliceerd in het tijdschrift Respirology.
hoeveel soorten esdoorns zijn er?