De hik kan abrupt beginnen en vele pijnlijke minuten aanhouden, waardoor we zenuwachtig en woedend worden. (Bron: Getty/Thinkstock) De hik is vervelend. Ze beginnen abrupt en gaan dan vele, vele pijnlijke minuten door, waardoor we zenuwachtig en woedend achterblijven. Wanneer ons middenrif samentrekt en plotseling spasmen krijgt, waardoor onze stembanden tijdelijk worden gesloten, beginnen we de hik te krijgen. Meestal gebeurt het als we te snel iets te veel eten of drinken. Bovendien moet bekend zijn dat aanhoudende hik ook een aanwijzing kan zijn voor een ernstige onderliggende ziekte.
Weet je nog wat de wijze oude oma zei over het stoppen van de hik - dingen die je misschien in diskrediet hebt gebracht? Nou, het blijkt dat een deel ervan waar is. Lees verder om de trucs te kennen.
Een lepel suiker
Dit is de oudste, meest populaire truc in het boek. Volgens een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift New England Journal of Medicine , kan een lepel suiker de hikreflex verstoren.
foto's van spinnen en hun namen
Wat honing, alsjeblieft
Doe een theelepel honing in warm water, roer het door en leg het dan achter op de tong. Slik het door. Het is bekend dat het helpt de ademhaling onder controle te houden en de hik te stoppen. Daarnaast helpt het ook bij hoesten.
Drink ijskoud water
Je kunt ook gorgelen met het ijskoude water. Er wordt aangenomen dat het voorkomt dat het diafragma spasmen krijgt, suggereert deze in New York City gevestigde cardioloog.
Gorgelen met ijswater om de hik te genezen. Het voorkomt dat uw middenrif krampen en maakt een einde aan het probleem. #OzTip
- Dr. Mehmet Oz (@DrOz) 28 september 2012
Sluit je oren
Zeker als je water drinkt met een rietje. Dit lijkt misschien vreemd, maar kan helpen de hik onder controle te houden en zelfs te stoppen.
Zuig een citroen
Als het leven je de hik geeft, zuig je op een citroen. Volgens een onderzoek gepubliceerd in de New England Journal of Medicine , dit is een populaire remedie tegen hik.
Adem inhouden
Een andere zekere manier om de hik te stoppen, door je adem in te houden, zorgt ervoor dat je middenrif tijd heeft om te ontspannen. Je kunt langzaam uitademen, alleen om tussen de hik door nog een keer lucht in te slikken. Doe deze oefening een tijdje.